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ZUTATEN: Dosierung: 1 Veg. Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Bifidobacterium longum 25mg / 2 Mrd. KBE* Zutaten: Bifidobacterium longum BB536®, Füllstoff: mikrokristalline Cellulose; Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose...
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ZUTATEN Dosierung : 1 Veg. Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung : Fortgeschrittener Acidophilus Plus 2 mg** 500 Millionen KBE liefert Lactobacillus acidophilus (LA-5®) 250 Millionen KBE Bifidobacterium lactis (BB-12®) 250 Millionen KBE...
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ZUTATEN Dosierung: 1 Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Hericium Pilzpulver 500mg Zutaten: Hericium-Pilzpulver (Hericium erinaceus; Fruchtkörper), Überzugsmittel: Gelatine (Rind; Kapsel); Reisextrakt-Mischung, Reismehl, Reiskonzentrat...
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ZUTATEN Dosierung : 1 Veg. Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung : Standardisierter Mariendistel-Extrakt (Silybum marianum) (Samen) (Silymarin 360 mg [80%]) 450 mg** Zutaten: Mikrokristalline Cellulose, pflanzliche Cellulose, pflanzliches...
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ZUTATEN Dosierung: 2 Weichkapseln Inhaltsstoffe pro Dosierung: Pfefferminzöl 0,4ml / 362mg Ingweröl 0,04ml / 35,2mg Fenchelöl 0,04ml / 38,2mg Zutaten: Pfefferminzöl (Mentha piperita), Ingweröl (Zingiber officinale), Fenchelöl (Foeniculum...
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ZUTATEN Dosierung: 1 Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Betain HCl 500mg Pepsin 23,5mg Zutaten: Betain-Hydrochlorid, Pepsin (vom Schwein), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel); Trennmittel: Calciumlaurat; L-Leucin,...
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Glutathion Komplex von Now Foods Wenn Sie Now Foods Glutathione kaufen, erhalten Sie 60 vegane Kapseln der reduzierten Form von Glutathion . Eine Kapsel erhält eine Dosierung von 500mg Glutathion mit ergänzenden Elementen wie 100 mg...
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Pantothenic Acid (Vitamin B5 Kapseln) von Now Foods Wenn Sie eine Dose Now Foods Pantothenic Acid (Vitamin B5) kaufen, erhalten Sie 100 Kapseln mit gut verträglichen und auf Reinheit geprüften Vitamin B5. Die Kapseln sind vegan, gluten-...
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Basilikum Extrakt von Now Foods Wenn Sie Now Foods Holy Basil Extract kaufen, erhalten Sie 90 vegane Kapseln heiliges Basilikum Extrakt . Eine Kapsel enthält eine Dosierung aus 500 mg heiligem Basilikum Extrakt (Tulsi Extrakt), das auf...
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Magen und Darm: Der Kreislauf des Lebens

Von der Aufnahme bis zur Ausscheidung machen die Nährstoffe eine Reise durch den menschlichen Körper, die hauptsächlich im bis zu sechs Meter langen Magen-Darm-Trakt stattfindet. Dass die Verdauung ausschließlich im Darm von statten geht wäre jedoch ein Trugschluss.

Verdauung von oben bis unten

Tatsächlich beginnt die Verdauung bereits im Mund. Ein gründliches Durchkauen der Nahrung nimmt dem Darm einiges an Arbeit ab, man isst langsamer und erreicht dadurch eher das Sättigungsgefühl, was ungefähr 15 Minuten nach der Nahrungsaufnahme einsetzt.

Nach dem kurzen Weg die Speiseröhre hinunter verweilt die Nahrung, abhängig von der genauen Art der Speise, bis zu sieben Stunden im Magen bevor sie in den Darm bewegt werden.[1] 

Der Darm als zentrales Verdauungsorgan

Die Hauptlast bei der Verdauung trägt dann aber jedoch der Darm. Dabei erfüllt er mehrere Funktionen. Zunächst sorgt er für ein effektives Filtern der Nährstoffe und leitet diese in die Körperregionen, in denen sie benötigt werden. Dafür unterhält der Darm eigene Nervenzellen, die für die Steuerung der Verdauung zuständig sind und gewissermaßen als darm-eigenes Gehirn bezeichnet werden können.

Effektive Immunantwort aus dem Darm

Darüber hinaus ist ein gesunder Darm auch für das Funktionieren der körpereigenen Immunabwehr essentiell. Ungefähr 70% der Abwehrzellen finden Sich im Darm wieder und machen die Gifte und Krankheitserreger unschädlich, die immer wieder ein Bestandteil der menschlichen Ernährung sind.

Nahrungsergänzungsmittel als Unterstützung für den Darm

Um den Darm bei seinen vielen wichtigen Aufgaben zu unterstützen können Sie, neben einer ausgewogenen gesunden Ernährung und körperlicher Betätigung, auch auf Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen. Hier auf naturprodukte.shop finden Sie eine Auswahl an verschiedenen Produkten, wie der Pantothensäure von Now Foods, mit der Sie Ihren Darm bei der Bewältigung seiner vielfältigen Aufgaben unterstützen können.

Quellen

[1]Verdauung. Eva Rudolf-Müller. NetDoktor. 09.08.2016. Abgerufen am 2021.

Magen und Darm: Der Kreislauf des Lebens Von der Aufnahme bis zur Ausscheidung machen die Nährstoffe eine Reise durch den menschlichen Körper, die hauptsächlich im bis zu sechs... mehr erfahren »
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Magen und Darm: Der Kreislauf des Lebens

Von der Aufnahme bis zur Ausscheidung machen die Nährstoffe eine Reise durch den menschlichen Körper, die hauptsächlich im bis zu sechs Meter langen Magen-Darm-Trakt stattfindet. Dass die Verdauung ausschließlich im Darm von statten geht wäre jedoch ein Trugschluss.

Verdauung von oben bis unten

Tatsächlich beginnt die Verdauung bereits im Mund. Ein gründliches Durchkauen der Nahrung nimmt dem Darm einiges an Arbeit ab, man isst langsamer und erreicht dadurch eher das Sättigungsgefühl, was ungefähr 15 Minuten nach der Nahrungsaufnahme einsetzt.

Nach dem kurzen Weg die Speiseröhre hinunter verweilt die Nahrung, abhängig von der genauen Art der Speise, bis zu sieben Stunden im Magen bevor sie in den Darm bewegt werden.[1] 

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Die Hauptlast bei der Verdauung trägt dann aber jedoch der Darm. Dabei erfüllt er mehrere Funktionen. Zunächst sorgt er für ein effektives Filtern der Nährstoffe und leitet diese in die Körperregionen, in denen sie benötigt werden. Dafür unterhält der Darm eigene Nervenzellen, die für die Steuerung der Verdauung zuständig sind und gewissermaßen als darm-eigenes Gehirn bezeichnet werden können.

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Quellen

[1]Verdauung. Eva Rudolf-Müller. NetDoktor. 09.08.2016. Abgerufen am 2021.

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