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Swanson, E-1000, 1000IU, 250 Kapseln
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ZUTATEN 5-Tage-Dosis: 1 Weichkapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin E 671,1mg (1000 IU) / 5593%* Zutaten: D-alpha-Tocopherylacetat, Überzugsmittel: Gelatine (Rind; Kapsel); Feuchthaltemittel: Glycerin; gereinigtes Wasser,...
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Life Extension, Super Vitamin E, 400IU, 90 Weichkapseln
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ZUTATEN Dosierung: 1 Weichkapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin E 268 mg (400 IU) / 2233%* Zutaten: D-alpha-Tocopherol (aus Sonnenblumenöl), Überzugsmittel: Gelatine (Rind; Kapsel); Feuchthaltemittel: Glycerin; gereinigtes Wasser *...
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Healthy Origins, Natural Vitamin E 1,000 IU, 120 Weichkapseln | Sonderposten
Healthy Origins, Natural Vitamin E 1,000 IU,...
Das Produkt ist mit einem Multilingual Label überklebt. The product is covered with a multilingual label. Healthy Origins Natural Vitamin E mit 100% natürlichen Tocopherolen ist ein starkes Antioxidans, welches verschiedene Aufgaben im...
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Carlson Labs, ACES, 90 Weichkapseln
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ZUTATEN Dosierung: 2 Weichkapseln Inhaltsstoffe pro Dosierung: Beta-Carotin 3000mcg RAE / 375% Vitamin C 1000mg / 1250%* Vitamin E 268mg (400 IU) / 2233%* Calcium 110mg / 14%* Selen 100mcg / 182%* Zutaten: Beta-Carotin,...
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Carlson Labs, ACES + Omega, 60 Weichkapseln
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ZUTATEN Dosierung: 2 Weichkapseln Inhaltsstoffe pro Dosierung: Beta-Carotin 1500mcg RAE / 188% Vitamin C 500mg / 625%* Vitamin E 134mg (200 IU) / 1117%* Calcium 55mg / 7%* Selen 50mcg / 91%* Norwegisches Fischöl-Konzentrat 1000mg davon...
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Swanson, E-1000, 1000IU, 100 Kapseln
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ZUTATEN 5-Tage-Dosis: 1 Weichkapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin E 671,1mg (1000 IU) / 5593%* Zutaten: D-alpha-Tocopherylacetat, Überzugsmittel: Gelatine (Rind; Kapsel); Feuchthaltemittel: Glycerin; gereinigtes Wasser,...
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Swanson, Vitamin E, 200IU, 100 Weichkapseln
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ZUTATEN Dosierung: 1 Weichkapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin E 134,mg (200 IU) / 1118%* Zutaten: D-alpha-Tocopherylacetat, Überzugsmittel: Gelatine (Kapsel); Feuchthaltemittel: Glycerin; Sojabohnenöl, gereinigtes Wasser * =...
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Swanson, Vitamin E, 200IU (90mg), 60 Weichkapseln
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ZUTATEN Dosierung: 1 Weichkapsel Inhaltstoffe pro Dosierung: Vitamin E 90mg (200 IU) / 750%* Zutaten: DL-alpha-Tocopherylacetate, Überzugsmittel: Gelatine (Kapsel); Feuchthaltemittel: Glycerin; Wasser * = Prozentsatz der...
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ZUTATEN Dosierung: 1 Weichkapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin E 268mg (400 IU) / 2233%* Zutaten: D-alpha-Tocopherol, gemischte Tocopherole (D-beta-, D-delta- und D-gamma-Tocopherol), Überzugsmittel: Gelatine (Rind; Kapsel);...
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ZUTATEN Dosierung: 1 Weichkapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin E 268 mg 2233%* Zutaten: D-alpha-Tocopherylacetat (aus Soja), Überzugsmittel: Gelatine (Rind (BSE-frei); Kapsel); Feuchthaltemittel: Glycerin; Wasser, extra natives...
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Now Foods, Vitamin E-400IU mit gemischten Tocopherolen, 250 Weichkapseln
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ZUTATEN Dosierung: 1 Weichkapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin E 268mg (400 IU) / 2233%* Zutaten: D-alpha-Tocopherol, Überzugsmittel: Gelatine (Rind (BSE-frei); Kapsel); Feuchthaltemittel: Glycerin; Wasser, extra natives Olivenöl,...
Inhalt 0.14 Kilogramm (270,71 € * / 1 Kilogramm)
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Now Foods, Vitamin E mit Selen, 400IU, 100 Weichkapseln
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ZUTATEN Dosierung: 1 Weichkapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin E 268mg (400 IU) / 2233%* Selen 100mcg / 182%* gemischte Tocopherole 48mg Zutaten: D-alpha-Tocopherol, Selenhefe, gemischte Tocopherole (D-beta-, D-gamma- und...
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ZUTATEN Dosierung: 1 Tablette Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin A 1050mcg (833 IU) / 63%* Vitamin C 60mg / 75%* Vitamin D2 10mcg (400 IU) / 200%* Vitamin E 20mg (30 IU) / 167%* Thiamin 1,5mg / 136%* Riboflavin 1,7mg / 121%* Niacin...
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Vitamin E Nahrungsergänzung

Vitamin E, auch bekannt als Tocopherole, ist ein wichtiges Vitamin für den menschlichen Körper. Es hat eine antioxidative Wirkung und schützt Körperzellen vor zellschädigenden freien Radikalen.[1]

Was ist Vitamin E und was bewirkt es?

Vitamin E gehört zu den fettlöslichen Vitaminen. Das bedeutet, dass der menschliche Körper das Vitamin E über Nahrungsfett aufnimmt und es sich nicht in Wasser, sondern in Fett auflöst. So kann der Körper das Vitamin E optimal nutzen. Das Vitamin kommt in jeder Körperzelle vor und fungiert dort als Antioxidans.

Wissenschaftlich zur Wirkung von Vitamin E wurde belegt: 

  • Vitamin E trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei

Somit schützt Vitamin E vor Radikalen, die die Fettsäuren in unserer Körperzellen angreifen wollen, indem es diese abwehrt. Diese Radikale können z.B. durch UV-Strahlung, Schwermetalle, Tabak- und Alkoholkonsum oder UV-Strahlung entstehen.

Wie kann Vitamin E aufgenommen werden?

Vitamin E kommt in tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln vor. Ausschließlich Pflanzen sind dazu in der Lage Vitamin E zu produzieren und über die Nahrungskette gelangt das Vitamin in den tierischen Organismus.[2]

Fettreiche Pflanzen besitzen einen besonders hohen Gehalt an Vitamin E. Daher kann Vitamin E besonders gut über Pflanzenöle und Nüsse aufgenommen werden. 

Pflanzliche Lebensmittel mit einem hohen Vitamin E Gehalt sind:

  • Weizenkeim-, Raps-, Sonnenblumen-, Maiskeim- und Sojaöl
  • Nüsse z.B. Haselnüsse oder Mandeln
  • Obst und Gemüse z.B. Mangos oder Paprika
  • Brot

Weitere tierische Produkte mit einem hohen Vitamin E Gehalt sind:

  • Eier
  • Fisch 
  • Leber

Wenn der menschliche Körper Vitamin E nicht richtig aufnehmen oder verwerten kann, kann es zu einem Vitamin E Mangel kommen. Das bedeutet, dass das Vitamin seine Schutzfunktion nicht richtig ausüben kann. 

Bei einem niedrigen Vitamin-E-Spiegel im Körper, kann die Ernährung zusätzlich mit Vitamin E Präparaten ergänzt werden. In unserem Shop erhalten Sie eine Auswahl von Vitamin E Nahrungsergänzungsmitteln verschiedener Hersteller.

Quellen

[1]Vitamin E: Ein Antioxidans der Spitzenklasse. Zentrum der Gesundheit. 05.06.2021. Abgerufen am 15.06.2021

[2]Vitamin E. Bundesministerium für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz. 27.07.2020. Abgerufen am 15.06.2021

Vitamin E Nahrungsergänzung Vitamin E, auch bekannt als Tocopherole, ist ein wichtiges Vitamin für den menschlichen Körper. Es hat eine antioxidative Wirkung und schützt... mehr erfahren »
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Vitamin E Nahrungsergänzung

Vitamin E, auch bekannt als Tocopherole, ist ein wichtiges Vitamin für den menschlichen Körper. Es hat eine antioxidative Wirkung und schützt Körperzellen vor zellschädigenden freien Radikalen.[1]

Was ist Vitamin E und was bewirkt es?

Vitamin E gehört zu den fettlöslichen Vitaminen. Das bedeutet, dass der menschliche Körper das Vitamin E über Nahrungsfett aufnimmt und es sich nicht in Wasser, sondern in Fett auflöst. So kann der Körper das Vitamin E optimal nutzen. Das Vitamin kommt in jeder Körperzelle vor und fungiert dort als Antioxidans.

Wissenschaftlich zur Wirkung von Vitamin E wurde belegt: 

  • Vitamin E trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei

Somit schützt Vitamin E vor Radikalen, die die Fettsäuren in unserer Körperzellen angreifen wollen, indem es diese abwehrt. Diese Radikale können z.B. durch UV-Strahlung, Schwermetalle, Tabak- und Alkoholkonsum oder UV-Strahlung entstehen.

Wie kann Vitamin E aufgenommen werden?

Vitamin E kommt in tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln vor. Ausschließlich Pflanzen sind dazu in der Lage Vitamin E zu produzieren und über die Nahrungskette gelangt das Vitamin in den tierischen Organismus.[2]

Fettreiche Pflanzen besitzen einen besonders hohen Gehalt an Vitamin E. Daher kann Vitamin E besonders gut über Pflanzenöle und Nüsse aufgenommen werden. 

Pflanzliche Lebensmittel mit einem hohen Vitamin E Gehalt sind:

  • Weizenkeim-, Raps-, Sonnenblumen-, Maiskeim- und Sojaöl
  • Nüsse z.B. Haselnüsse oder Mandeln
  • Obst und Gemüse z.B. Mangos oder Paprika
  • Brot

Weitere tierische Produkte mit einem hohen Vitamin E Gehalt sind:

  • Eier
  • Fisch 
  • Leber

Wenn der menschliche Körper Vitamin E nicht richtig aufnehmen oder verwerten kann, kann es zu einem Vitamin E Mangel kommen. Das bedeutet, dass das Vitamin seine Schutzfunktion nicht richtig ausüben kann. 

Bei einem niedrigen Vitamin-E-Spiegel im Körper, kann die Ernährung zusätzlich mit Vitamin E Präparaten ergänzt werden. In unserem Shop erhalten Sie eine Auswahl von Vitamin E Nahrungsergänzungsmitteln verschiedener Hersteller.

Quellen

[1]Vitamin E: Ein Antioxidans der Spitzenklasse. Zentrum der Gesundheit. 05.06.2021. Abgerufen am 15.06.2021

[2]Vitamin E. Bundesministerium für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz. 27.07.2020. Abgerufen am 15.06.2021

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