Doctor's Best, Fully Active Folat, 400mcg, 90 Veg. Kapseln

Doctor’s Best Fully Active Folate Kapseln

Wenn Sie Doctor’s Best Fully Active Folate 400 kaufen, erhalten Sie 90 vegane Kapseln Folat. Eine Kapsel enthält eine Dosierung von 40 mg Vitamin C sowie 400 mcg natürliches Folat aus patentiertem Quatrefolic®. Doctor’s Best Fully Active Folate 400 ist gut absorbierbar und weist eine besonders hohe Bioverfügbarkeit auf.

Was ist Folat und welche Wirkung hat es?

Folat, oft auch als Vitamin B9 bezeichnet, ist ein wasserlösliches Vitamin und gehört zu den B-Vitaminen. Folat ist ein essentielles Vitamin, das nicht vom Körper hergestellt wird, sondern über die Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden muss.^[1] 

Folat ist für den menschlichen Körper lebenswichtig und hat beispielsweise eine große Bedeutung für die Blutbildung oder die Funktion der Psyche. Außerdem wird es auch als Schwangerschaftsvitamin bezeichnet, da es während der Schwangerschaft eine wichtige Rolle spielt und somit der Tagesbedarf erhöht ist.^[2][3]

Zur Wirkung von Folat wurden folgende Aussagen wissenschaftlich belegt:

• Folat trägt zum mütterlichen Gewebewachstum während der Schwangerschaft bei
• Folat trägt zur normalen Aminosäure-Synthese bei
• Folat trägt zur normalen Blutbildung bei
• Folat trägt zum normalen Homocysteinstoffwechsel bei
• Folat trägt zur normalen psychologischen Funktion bei
• Folat trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei
• Folat trägt zur Verminderung von Müdigkeit und Erschöpfung bei
• Folat hat eine Rolle im Prozess der Zellteilung

In welchen Lebensmitteln ist Folat vorhanden?

Folat ist in einer ganzen Fülle von Lebensmitteln zu finden. Vor allem aus grünem Gemüse wie Spinat und Salat, aber auch in Tomaten, Orangen, Kartoffeln, verschiedenen Hülsenfrüchten und Vollkornprodukten lassen sich ordentliche Mengen Folat aufnehmen. 

Bei der Zubereitung des Gemüses sollte für einen ausreichenden Folatspiegel allerdings darauf geachtet werden, eher zu dünsten statt zu kochen und im Idealfall das Gemüse unzerkleinert zu waschen.^[4]

Was macht Doctor’s Best Fully Active Folate so besonders?

Für die Herstellung von Doctor’s Best Fully Active Folate 800 wird das Folat Quatrefolic® verwendet, eine registrierte Marke der Gnosis SPA, einem der führenden Biotechnologieunternehmen Italiens.

Quatrefolic®  ist eine reduzierte und methylierte Form von Folat. Sie ist biologisch aktiv und muss, anders als synthetisch hergestellte Folsäure oder Nahrungsfolat, nicht vorerst noch in einem mehrstufigen Prozess in das metabolisch aktive 5-Methyltetrahydrofolat (5-MTHF) umgewandelt werden. Das biologisch aktive 5-Methylfolat Quatrefolic® umgeht somit vollständig den MTHFR-Umwandlungsschritt und liefert ein "fertiges" Folat, welches der Körper ohne jegliche Metabolisierung sofort nutzen kann.^[5]

Zudem kann Doctor’s Best Fully Active Folate 800 durch die Verwendung von Quatrefolic® eine höhere Folataufnahme gewährleisten, denn es überwindet die Magenschranke und wird hauptsächlich im Dünndarm absorbiert.^[6]

Um die Folat Wirkung zu komplettieren, wurde das Folatpräpart von Doctor’s Best außerdem mit Vitamin C angereichert.  

Neben Doctor’s Best Fully Active Folate 400, finden Sie hier in zwei-facher Dosierung Doctor’s Best Fully Active Folate 800. 

ZUTATEN

Dosierung: 1 Veg. Kapsel

Inhaltsstoffe pro Dosierung:

• Vitamin C 40mg / 50%*
• Folsäure 400mcg / 200%*

Zutaten: L-Ascorbinsäure, Quatrefolic® (6s)-5-Methyltetrahydrofolsäure, Glucosaminsalz, Füllstoff: mikrokristalline Cellulose; Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel)

* = Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gem. VO (EU) Nr. 1169/2011

ANWENDUNG

Doctor`s Best empfiehlt täglich 1 vegane  Kapsel zwischen den Mahlzeiten einzunehmen. Oder nach Absprache mit Ihrem Arzt/Heilpraktiker.

RECHTLICHER HINWEIS

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Bei schlechter Reaktion auf das Produkt, das Produkt sofort absetzen. Wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt, wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel verwenden möchten und gleichzeitig in Behandlung wegen einer Erkrankung sind sowie wenn sie schwanger oder stillend sind.

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QUELLEN

^[1] Folsäure: Wichtig für die Zell­tei­lung. TK, Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. 15.07.2020.Abgerufen am 07.01.2021.

^[2] Referenzwerttabelle Folat. Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V (DGE).2018. Abgerufen am 26.05.2022.

^[3]Referenzwerte für die Zufuhr von Folat aktualisiert. Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE). 06.02.2019. Abgerufen am 26.05.2021.

^[4]Ausgewählte Fragen und Antworten zu Folat. Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. Dezember 2018. Abgerufen am 07.01.2022.

^[5] Folate, folic acid and 5-methyltetrahydrofolate are not the same thing. Scaglione F, Panzavolta G. Xenobiotica. 44(5):480-8. Mai. 2014.

^[6] Folic acid and L-5-methyltetrahydrofolate: comparison of clinical pharmacokinetics and pharmacodynamics. Pietrzik K, Bailey L, Shane B. Clin Pharmacokinet. 49(8):535-48. August 2010. Abgerufen am 07.01.2022.