Kostenloser Versand ab 29€ innerhalb Deutschlands
Bis 12:00 Uhr bestellen - Bestellung am nächsten Tag erhalten
Hohe Qualität & niedriger Preis
Topseller
Solgar, L-Glutamine, 1000 mg, 60 Tabletten
Solgar, L-Glutamine, 1000 mg, 60 Tabletten
Inhalt 0.08 Kilogramm (223,75 € * / 1 Kilogramm)
ab 17,90 € *
1
-
+
Solgar, L-Theanine, 150mg, 60 Kapseln
Solgar, L-Theanine, 150mg, 60 Kapseln
Inhalt 0.07 Kilogramm (470,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 32,90 € *
1
-
+
Now Foods, True Calm, 90 Veg. Kapseln
Now Foods, True Calm, 90 Veg. Kapseln
Inhalt 0.1 Kilogramm (169,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 16,90 € *
1
-
+
Solgar, Gaba, 500 mg, 100 Veg. Kapseln
Solgar, Gaba, 500 mg, 100 Veg. Kapseln
Inhalt 0.16 Kilogramm (143,13 € * / 1 Kilogramm)
ab 22,90 € *
1
-
+
Now Foods, Taurine, 500mg, 100 Veg. Kapseln
Now Foods, Taurine, 500mg, 100 Veg. Kapseln
Inhalt 0.07 Kilogramm (170,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 11,90 € *
1
-
+
Now Foods, L-Theanine, 100mg, 90 Veg. Kapseln
Now Foods, L-Theanine, 100mg, 90 Veg. Kapseln
Inhalt 0.05 Kilogramm (378,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 18,90 € *
1
-
+
1 von 9
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Solgar, L-Glutamine, 1000 mg, 60 Tabletten
Solgar, L-Glutamine, 1000 mg, 60 Tabletten
ZUTATEN Dosierung : 2 Tabletten Inhaltsstoffe pro Dosierung : L-Glutamin (freie Form) 2000 mg** Weitere Inhaltsstoffe : Mikrokristalline Cellulose, pflanzliche Cellulose, pflanzliche Stearinsäure, pflanzliches Magnesiumstearat,...
Inhalt 0.08 Kilogramm (223,75 € * / 1 Kilogramm)
ab 17,90 € *
1
-
+
Solgar, L-Glutathione, 250mg, 30 Kapseln
Solgar, L-Glutathione, 250mg, 30 Kapseln
ZUTATEN Dosierung : 1 Veg. Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung : L-Glutathion (reduziert) (freie Form) 250 mg ** Zutaten: Mikrokristalline Cellulose, pflanzliche Cellulose, pflanzliches Magnesiumstearat, Siliciumdioxid Frei von Gluten,...
ab 20,90 € *
1
-
+
Solgar, L-Theanine, 150mg, 60 Kapseln
Solgar, L-Theanine, 150mg, 60 Kapseln
ZUTATEN Dosierung: 1 Veg. Kapsel Suntheanine® L-Theanin (freie Form) 150mg** Weitere Inhaltsstoffe: Pflanzliche Zellulose, mikrokristalline Zellulose, Kieselerde, pflanzliches Magnesiumstearat. Frei von: Gluten, Weizen, Hefe, Zucker,...
Inhalt 0.07 Kilogramm (470,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 32,90 € *
1
-
+
Now Foods, True Calm, 90 Veg. Kapseln
Now Foods, True Calm, 90 Veg. Kapseln
Kombi-Präparate von Now Foods Wenn Sie Now Foods True Calm ™ kaufen, erhalten Sie 90 Kapseln . Eine Kapsel enthält eine einzigartige Kombination von B-Vitaminen, Magnesium, Aminosäuren und anderen Vitalstoffen . Now Foods garantiert...
Inhalt 0.1 Kilogramm (169,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 16,90 € *
1
-
+
Solgar, Gaba, 500 mg, 100 Veg. Kapseln
Solgar, Gaba, 500 mg, 100 Veg. Kapseln
Gamma-Aminobuttersäure Kapseln von Solgar Wenn Sie GABA von Solgar kaufen, erhalten Sie 100 vegane Kapseln Gamma-Aminobuttersäure . Eine Kapsel enthält 500 mg GABA (Gamma-Aminobuttersäure). GABA von Solgar ist für Veganer und...
Inhalt 0.16 Kilogramm (143,13 € * / 1 Kilogramm)
ab 22,90 € *
1
-
+
Now Foods, Taurine, 500mg, 100 Veg. Kapseln
Now Foods, Taurine, 500mg, 100 Veg. Kapseln
Now Foods Taurin Kapseln Wenn Sie eine Dose Now Foods Taurine Kapseln kaufen, erhalten Sie 100 vegane Taurin Kapseln. Mit einer Dosierung von 500 mg Taurin pro Kapsel erhalten Sie hochwertige Kapseln, die in unabhängigen Laboren unter...
Inhalt 0.07 Kilogramm (170,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 11,90 € *
1
-
+
Solgar, L-Glutamine, 500mg, 100 Kapseln
Solgar, L-Glutamine, 500mg, 100 Kapseln
ZUTATEN Dosierung : 3 Veg. Kapseln Inhaltsstoffe pro Dosierung: L-Glutamine (Free Form) 1500 mg** Zutaten: Pflanzliche Cellulose, mikrokristalline Cellulose, pflanzliches Magnesiumstearat, pflanzliche Stearinsäure. Frei von Gluten,...
ab 16,90 € *
1
-
+
Now Foods, L-Theanine, 100mg, 90 Veg. Kapseln
Now Foods, L-Theanine, 100mg, 90 Veg. Kapseln
Now Foods L-Theanine Kapseln Wenn Sie Now Foods L-Theanine kaufen, erhalten Sie 90 Kapseln L-Theanin . Eine Kapsel enthält eine Dosierung von 100 mg L-Theanin und 250 mg entkoffeinierten Grünen Tee Extrakt . Now Foods garantiert durch...
Inhalt 0.05 Kilogramm (378,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 18,90 € *
1
-
+
Solgar, Maxi L-Carnitine, 500mg, 60 Tabletten
Solgar, Maxi L-Carnitine, 500mg, 60 Tabletten
ZUTATEN Dosierung : 2 Tabletten Inhaltsstoffe pro Dosierung: L-Carnitine (Free Form) 1000 mg** Zutaten: Mikrokristalline Cellulose, Dicalciumphosphat, pflanzliche Cellulose, pflanzliche Stearinsäure, pflanzliches Magnesiumstearat,...
ab 27,90 € *
1
-
+
Solgar, L-Cysteine, 500mg, 90 Veg.Kapseln
Solgar, L-Cysteine, 500mg, 90 Veg.Kapseln
ZUTATEN Dosierung : 1 Veg. Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: L-Cystein (als L-Cystein HCI) (freie Form) 500 mg** Zutaten: Pflanzliche Cellulose, pflanzliches Magnesiumstearat, Siliciumdioxid, mikrokristalline Cellulose. Frei von...
ab 23,90 € *
1
-
+
Now Foods, Alpha Lipoic Acid, 100mg, 120 Veg. Kapseln
Now Foods, Alpha Lipoic Acid, 100mg, 120 Veg....
Alpha Lipoic Acid Kapseln von Now Foods Wenn Sie eine Dose Now Foods Alpha Lipoic Acid kaufen, erhalten Sie 120 vegane Kapseln Alpha Liponsäure . Eine Kapseln enthält eine Dosierung von 100 mg Alpha-Liponsäure , 250 mg Vitamin C und 30...
Inhalt 0.09 Kilogramm (221,11 € * / 1 Kilogramm)
ab 19,90 € *
1
-
+
Now Foods, NAC, Depot, 600mg, 250 Veg. Kapseln
Now Foods, NAC, Depot, 600mg, 250 Veg. Kapseln
Now Foods NAC Kapseln Wenn Sie eine Dose Now Foods NAC kaufen, erhalten Sie 250 vegetarische Kapseln N-Acetyl Cysteine vom Premium Hersteller Now Foods. Eine Kapsel enthält eine Dosierung von 600 mg NAC (N-Acetyl Cysteine) und wurde...
Inhalt 0.2 Kilogramm (149,50 € * / 1 Kilogramm)
ab 29,90 € *
1
-
+
1 von 9

Aminosäuren in Nahrungsergänzungsmitteln

Das Thema Aminosäuren spielt eine große Rolle im Muskelaufbau. Fast jeder, der sich nur etwas mit dem Thema Muskelaufbau auseinandergesetzt hat, hat das Wort zumindest schon einmal gehört. Aminosäuren haben zahlreiche Funktionen. In der Regel werden sie dafür eingesetzt die Muskeln aufzubauen, aber auch zu schützen, etwa bei einer Diät. Doch auch im Leben außerhalb des Fitnesssports können Aminosäuren vielfältig eingesetzt werden, denn sie beeinflussen viele Teile der Körpers auf vielseitige Weise. Aminosäuren bilden etwa die Grundlage für zahlreiche Stoffwechselprozesse, Enzyme, Haut und Haare und sogar  des Immunsystems.

Was sind Aminosäuren?

Man könnte fast sagen, dass Aminosäuren die Grundlagen des Lebens sind. Im Prinzip benötigt der Mensch 20 Aminos. Das hört sich wenig an, doch der Körper baut sich aus diesen Bausteinen mehr als 50.000 unterschiedliche Eiweißstoffe. Ab 50 zusammengesetzten Aminos (Mikronährstoff) spricht man von einem Protein (Makronährstoff). Im Prinzip fungieren Aminosäuren auch als Transportmittel. Sie bringen Nährstoffe von A nach B und versorgen den Organismus mit Fetten, Kohlenhydraten, Proteinen dort, wo sie gebraucht werden. Ohne Aminosäuren könnten wir nicht leben, da jede Stoffwechselprozess auf Ihnen beruht.

Diese Aminosäuren braucht der Mensch:

Man unterscheidet grundsätzlich zwischen essenziellen und nicht-essenziellen Aminosäuren. Die essenziellen kann der Körper nicht selbst bilden und werden daher durch externe Zufuhr (etwa durch Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel) benötigt.

Die essenziellen Aminosäuren sind: L-Alanin, L-Arginin, L-Asparagin, L-Asparaginsäure, L-Cystein, L-Glycin, L-Glutamin, L-Gluteinsäure, L-Histidin, L-Prolin, L-Serin und L-Tyrosin

Die nicht-essenziellen Aminosäuren sind: L-Isoleucin, L-Leucin, L-Lysin, L-Methionin, L-Phentylalanin, L-Theronin, L-Tryptophan und L-Valin.

Wo sind Aminosäuren enthalten?

Vor allem Nicht-Vegetarier können sich recht einfach mit vielen notwendigen Aminosäuren versorgen, da sie oft in tierischen Ursprungs sind. Vor allem Eier, Fleisch, Fisch und Geflügel versorgen den Körper mit den Bausteinen des Lebens. Veganer und Vegetarier greifen am besten pflanzliche Lieferanten wie Soja, Quinoa und Amaranth zurück. Eine ganzheitliche Versorgung mit nur einem pflanzlichen Lebensmittel sichert kaum eine ausreichende Zufuhr. So findet man in Getreide kaum Lysin und in Hülsenfrüchten kaum Methionin. Es ist deshalb wichtig mit einer ausgewogenen Ernährung alle wichtigen Aminosäuren zu sich zu nehmen. Im normalen Fall wird der Körper jedoch zu ausreichender Menge versorgt. Für Athleten im Bereich Kraftsport oder Bodybuilding könnte eine zusätzliche Zugabe von Aminosäuren dennoch Sinn machen, denn sie benötigen mehr Aminosäuren für den Aufbau der Muskeln.

Aminosäuren - Interessante Fakten

Glycin ist die einfachste Aminosäure und stellt, wie alle anderen die Grundlage des Lebens dar. Nicht nur auf der Erde wurde Glycin gefunden, sondern auch auf Kometen, Meteoriten und sogar in Gaswolken im interstellaren Raum.

Aminosäuren in Nahrungsergänzungsmitteln Das Thema Aminosäuren spielt eine große Rolle im Muskelaufbau. Fast jeder, der sich nur etwas mit dem Thema Muskelaufbau... mehr erfahren »
Fenster schließen

Aminosäuren in Nahrungsergänzungsmitteln

Das Thema Aminosäuren spielt eine große Rolle im Muskelaufbau. Fast jeder, der sich nur etwas mit dem Thema Muskelaufbau auseinandergesetzt hat, hat das Wort zumindest schon einmal gehört. Aminosäuren haben zahlreiche Funktionen. In der Regel werden sie dafür eingesetzt die Muskeln aufzubauen, aber auch zu schützen, etwa bei einer Diät. Doch auch im Leben außerhalb des Fitnesssports können Aminosäuren vielfältig eingesetzt werden, denn sie beeinflussen viele Teile der Körpers auf vielseitige Weise. Aminosäuren bilden etwa die Grundlage für zahlreiche Stoffwechselprozesse, Enzyme, Haut und Haare und sogar  des Immunsystems.

Was sind Aminosäuren?

Man könnte fast sagen, dass Aminosäuren die Grundlagen des Lebens sind. Im Prinzip benötigt der Mensch 20 Aminos. Das hört sich wenig an, doch der Körper baut sich aus diesen Bausteinen mehr als 50.000 unterschiedliche Eiweißstoffe. Ab 50 zusammengesetzten Aminos (Mikronährstoff) spricht man von einem Protein (Makronährstoff). Im Prinzip fungieren Aminosäuren auch als Transportmittel. Sie bringen Nährstoffe von A nach B und versorgen den Organismus mit Fetten, Kohlenhydraten, Proteinen dort, wo sie gebraucht werden. Ohne Aminosäuren könnten wir nicht leben, da jede Stoffwechselprozess auf Ihnen beruht.

Diese Aminosäuren braucht der Mensch:

Man unterscheidet grundsätzlich zwischen essenziellen und nicht-essenziellen Aminosäuren. Die essenziellen kann der Körper nicht selbst bilden und werden daher durch externe Zufuhr (etwa durch Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel) benötigt.

Die essenziellen Aminosäuren sind: L-Alanin, L-Arginin, L-Asparagin, L-Asparaginsäure, L-Cystein, L-Glycin, L-Glutamin, L-Gluteinsäure, L-Histidin, L-Prolin, L-Serin und L-Tyrosin

Die nicht-essenziellen Aminosäuren sind: L-Isoleucin, L-Leucin, L-Lysin, L-Methionin, L-Phentylalanin, L-Theronin, L-Tryptophan und L-Valin.

Wo sind Aminosäuren enthalten?

Vor allem Nicht-Vegetarier können sich recht einfach mit vielen notwendigen Aminosäuren versorgen, da sie oft in tierischen Ursprungs sind. Vor allem Eier, Fleisch, Fisch und Geflügel versorgen den Körper mit den Bausteinen des Lebens. Veganer und Vegetarier greifen am besten pflanzliche Lieferanten wie Soja, Quinoa und Amaranth zurück. Eine ganzheitliche Versorgung mit nur einem pflanzlichen Lebensmittel sichert kaum eine ausreichende Zufuhr. So findet man in Getreide kaum Lysin und in Hülsenfrüchten kaum Methionin. Es ist deshalb wichtig mit einer ausgewogenen Ernährung alle wichtigen Aminosäuren zu sich zu nehmen. Im normalen Fall wird der Körper jedoch zu ausreichender Menge versorgt. Für Athleten im Bereich Kraftsport oder Bodybuilding könnte eine zusätzliche Zugabe von Aminosäuren dennoch Sinn machen, denn sie benötigen mehr Aminosäuren für den Aufbau der Muskeln.

Aminosäuren - Interessante Fakten

Glycin ist die einfachste Aminosäure und stellt, wie alle anderen die Grundlage des Lebens dar. Nicht nur auf der Erde wurde Glycin gefunden, sondern auch auf Kometen, Meteoriten und sogar in Gaswolken im interstellaren Raum.

Zuletzt angesehen