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Now Foods, L-Tryptophan, 1000mg, 60 Tabletten
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Life Extension, L-Tryptophan 500mg, 90 Veg. Kapseln
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Life Extension, Taurine, 1000mg, 90 Kapseln
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Source Naturals, Acetyl-L-Carnitin & Alpha-Liponsäure, 650mg, 60 Veg. Tabletten
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Now Foods, L-Tryptophan, 1000mg, 60 Tabletten
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ZUTATEN Dosierung: 1 Tablette Inhaltsstoffe pro Dosierung: L-Tryptophan 1000mg Zutaten: L-Tryptophan (freie Form), Trennmittel: Croscarmellose-Natrium; Füllstoff: Hydroxypropylcellulose; Trennmittel: Stearinsäure (pflanzliche Quelle),...
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Life Extension, L-Arginine, 700mg, 200 Kapseln
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ZUTATEN: Dosierung: 1 Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin C 10mg / 13%* L-Arginin 700mg** Zutaten: Ascorbylpalmitat, L-Arginin, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel); Füllstoff: mikrokristalline Cellulose * =...
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Life Extension, Optimized Carnitine, 60 Kapseln
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ZUTATEN Dosierung: 1 Veg. Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Acetyl L-Carnitin HCI 400 mg** Acetyl L-Carnitin Arginat Di-HCI 150 mg** Glycin Propionyl L-Carnitin HCI 150 mg** Zutaten: Acetyl-L-Carnitin-Hydrochlorid,...
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Life Extension, L-Tryptophan 500mg, 90 Veg. Kapseln
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ZUTATEN : Dosierung: 1 Veg. Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: L-Tryptophan 500mg Zutaten: L-Tryptophan, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel); Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylmethylcellulose;...
Inhalt 0.075 Kilogramm (438,67 € * / 1 Kilogramm)
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Life Extension, Taurine, 1000mg, 90 Kapseln
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ZUTATEN: Dosierung: 1 Veg. Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Taurin 1000mg Zutaten: Taurin (freie Form), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel); Trennmittel: Siliciumdioxid, Magnesiumsalze von Speisefettsäuren Nicht...
Inhalt 0.1 Kilogramm (149,00 € * / 1 Kilogramm)
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Thorne Research, Creatine, 450g
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ZUTATEN Dosierung: 1 Messlöffel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Kreatin-Monohydrat 5000mg Zutaten: Kreatin-Monohydrat (100%) ANWENDUNG 1 Messlöffel (5g) pro Tag mit mindestens 250ml Wasser, Saft oder einem anderen Getränk mischen und...
Inhalt 0.41 Kilogramm (114,39 € * / 1 Kilogramm)
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Source Naturals, Acetyl-L-Carnitin & Alpha-Liponsäure, 650mg, 60 Veg. Tabletten
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ZUTATEN: Dosierung: 1 Tablette Inhaltsstoffe pro Dosierung: Acetyl-L-Carnitin 500mg Alpha-Liponsäure 150mg Zutaten: Acetyl-L-Carnitin-Hydrochlorid, Alpha-Liponsäure, Trennmittel: silifizierte mikrokristalline cellulose; Füllstoff:...
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Solgar, L-Glutathione, 250mg, 60 Kapseln
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ZUTATEN Dosierung : 1 Veg. Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung : L-Glutathion (reduziert) (freie Form) 250 mg ** Zutaten: Mikrokristalline Cellulose, pflanzliche Cellulose, pflanzliches Magnesiumstearat, Siliciumdioxid Frei von Gluten,...
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Solgar, L-Cysteine, 500mg, 90 Veg.Kapseln
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ZUTATEN Dosierung : 1 Veg. Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: L-Cystein (als L-Cystein HCI) (freie Form) 500 mg** Zutaten: Pflanzliche Cellulose, pflanzliches Magnesiumstearat, Siliciumdioxid, mikrokristalline Cellulose. Frei von...
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Thorne Research, L-Arginine, 1000mg, 120 Kapseln
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ZUTATEN Dosierung: 2 Kapseln Inhaltsstoffe pro Dosierung: L-Arginin 1000mg Zutaten: L-Arginin, Trennmittel: Calciumlaurat, Füllstoff: Hydroxypropylmethylcellulose; Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel); L-Leucin,...
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Prof. George Birkmayer, NADH – Arthros, 20mg, 60 Kapseln
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NAHD Arthros von Birkmayer Wenn Sie NADH Arthros von Professor Bikmayer kaufen, erhalten Sie 60 Kapseln eines Kombi-Präparats . Eine Kapsel enthält eine Dosierung von 200 mg Glucosaminsulfat , 160 mg Chondroitinsulfat , 40 mg MSM und 20...
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Thorne Research, NAC, Depot, 500mg, 90 Kapseln
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ZUTATEN 3-Tage-Dosierung: 1 Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: N-Acetyl-Cystein 500mg Zutaten: N-Acetyl-Cystein (NAC), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel); L-Leucin, Trennmittel: Siliciumdioxid ANWENDUNG Alle 3 Tage...
Inhalt 0.07 Kilogramm (484,29 € * / 1 Kilogramm)
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Now Foods, GABA, 500mg, 100 Veg. Kapseln
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Now Foods GABA Kapseln Wenn Sie Now Foods GABA kaufen, erhalten Sie 100 vegane Kapseln GABA. Eine Kapsel enthält eine Dosierung von 500 mg GABA (Gamma-Aminobuttersäure) und 2 mg Vitamin B6 aus Pyridoxin HCl. Was ist GABA? GABA ist die...
Inhalt 0.09 Kilogramm (176,67 € * / 1 Kilogramm)
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Prof. George Birkmayer, NADH – Constant, 20mg, 60 Tabletten
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NADH Constant Energy Tabletten von Birkmayer Wenn Sie NADH Constant von Professor Birkmayer kaufen, erhalten Sie 60 Schlucktabletten NADH . Eine Tablette enthält eine Dosierung von 20 mg NADH . Nach Professor Birkmayer tritt die...
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Healthy Origins, L-Glutathion, 500mg, 150 Kapseln
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L-Glutathion Setria® Kapseln von Healthy Origins Wenn Sie L-Glutathion von Healthy Origins kaufen, erhalten Sie 150 vegane Kapseln mit Setria® L-Gluthation . Eine Kapsel enthält eine Dosierung von 500 mg reduziertem L-Glutathion als...
Inhalt 0.1057 Kilogramm (566,70 € * / 1 Kilogramm)
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Thorne Research, PharmaGABA-250, 60 Kapseln
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ZUTATEN Dosierung : 2 Kapseln Inhaltsstoffe pro Dosierung: GABA 500mg Zutaten: Gamma-Aminobuttersäure (GABA), Füllstoff: mikrokristalline Cellulose; Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel); Magnesiumcitrat, Trennmittel:...
Inhalt 0.05 Kilogramm (1.198,00 € * / 1 Kilogramm)
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Natural Factors, Stress-Relax Suntheanine L-Theanine, 100mg, 60 Kautabletten
Natural Factors, Stress-Relax Suntheanine...
ZUTATEN Dosierung : 2 Tabletten Inhaltsstoffe pro Dosierung : Energie 15kcal / 62,76kJ / 0,75%* Fett 0g / 0%* davon gesättigte Fettsäuren 0g / 0%* Kohlenhydrate 4g / 1,54%* davon Zucker 3g / 3,33%* Eiweiß 0g / 0%* Salz 0g / 0%* L-Theanin...
Inhalt 0.11 Kilogramm (217,27 € * / 1 Kilogramm)
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Now Foods, Glycin, 1000mg, 100 Kapseln
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ZUTATEN Dosierung: 3 Veg. Kapseln Inhaltsstoffe pro Dosierung: Glycin 3000mg Zutaten: Glycin, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel); Füllstoff: Hydroxypropylcellulose; Trennmittel: Stearinsäure (pflanzliche Quelle),...
Inhalt 0.11 Kilogramm (171,82 € * / 1 Kilogramm)
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Swanson, Gaba, 250mg, 60 Kapseln
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ZUTATEN Dosierung: 1 Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: GABA (Gamma-Aminobuttersäure) 250 mg Zutaten: Gamma-Aminobuttersäure (GABA), Reismehl, Überzugsmittel: Gelatine (Rind; Kapsel); Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäure,...
Inhalt 0.04 Kilogramm (147,50 € * / 1 Kilogramm)
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Healthy Origins, Setria, reduziertes L-Glutathion, 500mg, 60 Kapseln
Healthy Origins, Setria, reduziertes...
ZUTATEN Dosierung: 1 Veg. Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: reduziertes L-Glutathion (Setria®) als N-(N-L-gamma-Glutamyl-L-cysteinyl) Glycin 500 mg ** Zutaten: pflanzliche Kapsel (HPMC, Wasser) ** = Tagesbedarf nicht ermittelt...
Inhalt 0.01 Kilogramm (3.490,00 € * / 1 Kilogramm)
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Now Foods, Acetyl-L-Carnitine, 500mg, 50 vegane Kapseln
Now Foods, Acetyl-L-Carnitine, 500mg, 50 vegane...
Acetyl-L-Carnitine Kapseln von Now Foods Wenn Sie Now Foods Acetyl-L-Carnitine kaufen, erhalten Sie 50 vegetarische Kapseln Acetyl-L-Carnitin . Eine Kapsel enthält eine Dosierung von 500 mg Acetyl-L-Carnitin aus Acetyl-L-Carnitin HCl....
Inhalt 0.05 Kilogramm (338,00 € * / 1 Kilogramm)
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Now Foods, L-Lysin, 1000mg, 100 Tabletten
Now Foods, L-Lysin, 1000mg, 100 Tabletten
Now Foods L-Lysin Tabletten Wenn Sie eine Dose Now Foods Double Strength L-Lysine kaufen, erhalten Sie 100 vegane Tabletten L-Lysin . Eine Tablette enthält eine Dosierung von 1000 mg L-Lysin und ist somit hochdosiert. Die L-Lysin...
Inhalt 0.17 Kilogramm (87,65 € * / 1 Kilogramm)
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Now Foods, L-Phenylalanin, 500mg, 120 Veg. Kapseln
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Now Foods L-Phenylalanin Kapseln Wenn Sie Now Foods L-Phenylalanine kaufen, erhalten Sie 120 vegane Kapseln reines L-Phenylalanin . Eine Kapsel enthält eine Dosierung von 500 mg freiem L-Phenylalanin und enthält keine Füllstoffe. Now...
Inhalt 0.08 Kilogramm (236,25 € * / 1 Kilogramm)
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Now Foods, Taurin, 1000mg, 250 Veg. Kapseln
Now Foods, Taurin, 1000mg, 250 Veg. Kapseln
Now Foods Taurin Kapseln Wenn Sie eine Dose Now Foods Double Strength Taurine Kapseln kaufen, erhalten Sie 250 vegane Taurin Kapseln . Mit einer Dosierung von 1000 mg Taurin pro Kapsel erhalten Sie hochdosierte Kapseln, die in...
Inhalt 0.28 Kilogramm (106,79 € * / 1 Kilogramm)
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Aminosäuren in Nahrungsergänzungsmitteln

Das Thema Aminosäuren spielt eine große Rolle im Muskelaufbau. Fast jeder, der sich nur etwas mit dem Thema Muskelaufbau auseinandergesetzt hat, hat das Wort zumindest schon einmal gehört. Aminosäuren haben zahlreiche Funktionen. In der Regel werden sie dafür eingesetzt die Muskeln aufzubauen, aber auch zu schützen, etwa bei einer Diät. Doch auch im Leben außerhalb des Fitnesssports können Aminosäuren vielfältig eingesetzt werden, denn sie beeinflussen viele Teile der Körpers auf vielseitige Weise. Aminosäuren bilden etwa die Grundlage für zahlreiche Stoffwechselprozesse, Enzyme, Haut und Haare und sogar  des Immunsystems.

Was sind Aminosäuren?

Man könnte fast sagen, dass Aminosäuren die Grundlagen des Lebens sind. Im Prinzip benötigt der Mensch 20 Aminos. Das hört sich wenig an, doch der Körper baut sich aus diesen Bausteinen mehr als 50.000 unterschiedliche Eiweißstoffe. Ab 50 zusammengesetzten Aminos (Mikronährstoff) spricht man von einem Protein (Makronährstoff). Im Prinzip fungieren Aminosäuren auch als Transportmittel. Sie bringen Nährstoffe von A nach B und versorgen den Organismus mit Fetten, Kohlenhydraten, Proteinen dort, wo sie gebraucht werden. Ohne Aminosäuren könnten wir nicht leben, da jede Stoffwechselprozess auf Ihnen beruht.

Diese Aminosäuren braucht der Mensch:

Man unterscheidet grundsätzlich zwischen essenziellen und nicht-essenziellen Aminosäuren. Die essenziellen kann der Körper nicht selbst bilden und werden daher durch externe Zufuhr (etwa durch Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel) benötigt.

Die essenziellen Aminosäuren sind: L-Alanin, L-Arginin, L-Asparagin, L-Asparaginsäure, L-Cystein, L-Glycin, L-Glutamin, L-Gluteinsäure, L-Histidin, L-Prolin, L-Serin und L-Tyrosin

Die nicht-essenziellen Aminosäuren sind: L-Isoleucin, L-Leucin, L-Lysin, L-Methionin, L-Phentylalanin, L-Theronin, L-Tryptophan und L-Valin.

Wo sind Aminosäuren enthalten?

Vor allem Nicht-Vegetarier können sich recht einfach mit vielen notwendigen Aminosäuren versorgen, da sie oft in tierischen Ursprungs sind. Vor allem Eier, Fleisch, Fisch und Geflügel versorgen den Körper mit den Bausteinen des Lebens. Veganer und Vegetarier greifen am besten pflanzliche Lieferanten wie Soja, Quinoa und Amaranth zurück. Eine ganzheitliche Versorgung mit nur einem pflanzlichen Lebensmittel sichert kaum eine ausreichende Zufuhr. So findet man in Getreide kaum Lysin und in Hülsenfrüchten kaum Methionin. Es ist deshalb wichtig mit einer ausgewogenen Ernährung alle wichtigen Aminosäuren zu sich zu nehmen. Im normalen Fall wird der Körper jedoch zu ausreichender Menge versorgt. Für Athleten im Bereich Kraftsport oder Bodybuilding könnte eine zusätzliche Zugabe von Aminosäuren dennoch Sinn machen, denn sie benötigen mehr Aminosäuren für den Aufbau der Muskeln.

Aminosäuren - Interessante Fakten

Glycin ist die einfachste Aminosäure und stellt, wie alle anderen die Grundlage des Lebens dar. Nicht nur auf der Erde wurde Glycin gefunden, sondern auch auf Kometen, Meteoriten und sogar in Gaswolken im interstellaren Raum.

Aminosäuren in Nahrungsergänzungsmitteln Das Thema Aminosäuren spielt eine große Rolle im Muskelaufbau. Fast jeder, der sich nur etwas mit dem Thema Muskelaufbau... mehr erfahren »
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Aminosäuren in Nahrungsergänzungsmitteln

Das Thema Aminosäuren spielt eine große Rolle im Muskelaufbau. Fast jeder, der sich nur etwas mit dem Thema Muskelaufbau auseinandergesetzt hat, hat das Wort zumindest schon einmal gehört. Aminosäuren haben zahlreiche Funktionen. In der Regel werden sie dafür eingesetzt die Muskeln aufzubauen, aber auch zu schützen, etwa bei einer Diät. Doch auch im Leben außerhalb des Fitnesssports können Aminosäuren vielfältig eingesetzt werden, denn sie beeinflussen viele Teile der Körpers auf vielseitige Weise. Aminosäuren bilden etwa die Grundlage für zahlreiche Stoffwechselprozesse, Enzyme, Haut und Haare und sogar  des Immunsystems.

Was sind Aminosäuren?

Man könnte fast sagen, dass Aminosäuren die Grundlagen des Lebens sind. Im Prinzip benötigt der Mensch 20 Aminos. Das hört sich wenig an, doch der Körper baut sich aus diesen Bausteinen mehr als 50.000 unterschiedliche Eiweißstoffe. Ab 50 zusammengesetzten Aminos (Mikronährstoff) spricht man von einem Protein (Makronährstoff). Im Prinzip fungieren Aminosäuren auch als Transportmittel. Sie bringen Nährstoffe von A nach B und versorgen den Organismus mit Fetten, Kohlenhydraten, Proteinen dort, wo sie gebraucht werden. Ohne Aminosäuren könnten wir nicht leben, da jede Stoffwechselprozess auf Ihnen beruht.

Diese Aminosäuren braucht der Mensch:

Man unterscheidet grundsätzlich zwischen essenziellen und nicht-essenziellen Aminosäuren. Die essenziellen kann der Körper nicht selbst bilden und werden daher durch externe Zufuhr (etwa durch Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel) benötigt.

Die essenziellen Aminosäuren sind: L-Alanin, L-Arginin, L-Asparagin, L-Asparaginsäure, L-Cystein, L-Glycin, L-Glutamin, L-Gluteinsäure, L-Histidin, L-Prolin, L-Serin und L-Tyrosin

Die nicht-essenziellen Aminosäuren sind: L-Isoleucin, L-Leucin, L-Lysin, L-Methionin, L-Phentylalanin, L-Theronin, L-Tryptophan und L-Valin.

Wo sind Aminosäuren enthalten?

Vor allem Nicht-Vegetarier können sich recht einfach mit vielen notwendigen Aminosäuren versorgen, da sie oft in tierischen Ursprungs sind. Vor allem Eier, Fleisch, Fisch und Geflügel versorgen den Körper mit den Bausteinen des Lebens. Veganer und Vegetarier greifen am besten pflanzliche Lieferanten wie Soja, Quinoa und Amaranth zurück. Eine ganzheitliche Versorgung mit nur einem pflanzlichen Lebensmittel sichert kaum eine ausreichende Zufuhr. So findet man in Getreide kaum Lysin und in Hülsenfrüchten kaum Methionin. Es ist deshalb wichtig mit einer ausgewogenen Ernährung alle wichtigen Aminosäuren zu sich zu nehmen. Im normalen Fall wird der Körper jedoch zu ausreichender Menge versorgt. Für Athleten im Bereich Kraftsport oder Bodybuilding könnte eine zusätzliche Zugabe von Aminosäuren dennoch Sinn machen, denn sie benötigen mehr Aminosäuren für den Aufbau der Muskeln.

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