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Thorne Research, Super EPA (425mg EPA and 270mg...

ZUTATEN Dosierung : 1 Weichkapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Fischöl 1000mg davon EPA 425mg davon DHA 270mg Zutaten: Fisch öl (aus Sardinen, Sardellen und Makrele; enthält Eicosapentaensäure (EPA) und Docosohexaensäure (DHA)),...

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Life Extension, Zink Lozenges, 60 Lutschtabletten

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Now Foods, Zinc Glycinate, 30mg, 120 Weichkapseln

ZUTATEN Dosierung: 1 Weichkapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Zinkbisglycinat 150mg davon Zink 30mg / 300%* Kürbiskernöl 250mg Zutaten: Weichkapsel [Rindergelatine (BSE-frei), Glycerin, Wasser, Johannisbrot], Bienenwachs und...

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ZUTATEN Dosierung: 3 Kapseln Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin A 90 0mcg RAE (1500 IU) / 113%* Vitamin C 90 mg / 113%* Vitamin D3 25 mcg (1000 IU) / 500%* Vitamin E 15 mg (22 IU) / 125%* Thiamin 1,2 mg / 109%* Riboflavin 3,25 mg /...

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ZUTATEN Dosierung: 1 Weichkapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Heidelbeer-Extrakt 20mg davon Anthocyanine 5mg Lutein 6mg Zutaten: Heidelbeer-Extrakt (Vaccinium myrtillus L.; standardisiert auf mind. 25% Anthocyanine),...

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ZUTATEN: Dosierung: 2 Weichkapseln Inhaltsstoffe pro Dosierung: Fischöl-Konzentrat 2000mg** davon EPA 720mg** davon DHA 480mg** Vitamin E 2,7mg (4 IU) / 23%* Zutaten: hochraffiniertes Fisch öl-Konzentrat (aus Sardellen; enthält...

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ChildLife Essentials, Cod Liver Oil, 237ml

ZUTATEN Dosierung: 1 Teelöffel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Energie 40kcal / 167,36kJ / 2%* Fett 4,5g / 6,43%* davon gesättigte Fettsäuren 0,5g / 2,5%* Kohlenhydrate 0g / 0%* davon Zucker 0g / 0%* Protein 0g / 0%* Salz 0g / 0%* Vitamin A...

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Nordic Naturals, Omega-3 mit Zitronengeschmack,...

ZUTATEN Dosierung : 1 Teelöffel (5ml) Inhaltsstoffe pro Dosierung: Energie 45kcal / 188,28kJ / 2,25%* Fett 5g / 7,14%* davon gesättigte Fettsäuren 0g / 0%* Kohlenhydrate 0g / 0%* davon Zucker 0g / 0%* Protein 0g / 0%* Salz 0g / 0%*...

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Nordic Naturals, Children's DHA, 530mg Omega-3,...

ZUTATEN Dosierung: ½ Teelöffel (2,5 mL) Inhaltsstoffe pro Dosierung: Gesamt-Omega-3 530mg davon EPA 170mg davon DHA 255mg Zutaten: gereinigter arktischer Lebertran (aus Kabeljau ), natürliches Erdbeeraroma, Antioxidationsmittel:...

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Nordic Naturals, Ultimate Omega 2X, 2150mg...

ZUTATEN Dosierung: 2 Weichkapseln Inhaltsstoffe pro Dosierung: Gesamt-Omega-3 2150mg davon EPA 1125mg davon DHA 875mg Zutaten: gereinigtes Tiefseefisch -Öl (aus Sardellen und Sardinen), Überzugsmittel: Gelatine (Rind; Kapsel);...

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Solgar, Lutein, 40mg, 30 Weichkapseln | MHD 12/24

Kurze Mindesthaltbarkeit 12/2024 ZUTATEN Dosierung : 1 Weichkapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung : Lutein (FloraGLO®) 40mg** (liefert Zeaxanthin) 2 mg Weitere Inhaltsstoffe: Färberdistelöl, Gelatine, pflanzliches Glycerin, gelbes...

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Now Foods, DHA-500, Double Strength, 180...

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Now Foods, Ultra Omega-3, 180 Weichkapseln

Now Foods Ultra Omega-3 Kapseln Mit den Now Foods Ultra Omega-3 Softgel- Kapseln erhalten Sie hochqualitative, leichter verträgliche Omega-3-Fettsäuren . In einer Now Foods Ultra Omega-3 Weichkapsel findet sich eine Dosierung von 500 mg...

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Thorne Research, Omega-3 with CoQ10, 90 Kapseln

ZUTATEN Dosierung : 1 Weichkapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Fischöl 1500mg davon EPA 450mg davon DHA 180mg Coenzym Q10 30mg Zutaten: Fischöl (aus Sardellen; enthält Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), Ubichinon,...

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Life Extension, Astaxanthin, 4mg, 30 Weichkapseln

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Solgar, Vitamin B2 (Riboflavin), 100mg, 100...

Vitamin B2 (Riboflavin) ist Teil der Gruppe der essentiellen Nährstoffe, die als B-Komplex bekannt sind. Vitamine des B-Komplexes, einschließlich Vitamin B2, unterstützen den Energiestoffwechsel im Körper. Diese Formulierung bietet...

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Nahrungsergänzung für volle Sehkraft

Das menschliche Auge ist ein hochkomplexes Organ und eines der wichtigsten Sinnesorgane des Menschen. Ein gesundes Auge nimmt nicht nur Farben und Formen wahr, sondern kann auch Bewegungen erkennen und Geschwindigkeiten sowie Distanzen abschätzen. Immer im Hochleistungsmodus verarbeitet das Auge pro Sekunde mehr als 10 Millionen Informationen.^[1]

Eine gesunde Sehkraft erhöht unsere Lebensqualität. Daher sollte sie solange wie möglich erhalten bleiben. Eine gesunde Ernährung spielt hier eine wichtige Rolle. Mehr über das Auge erfahren Sie hier.

Wie funktioniert das Auge?

Unsere Netzhaut fängt zunächst die reflektierten Lichtstrahlen eines Objekts ein, die ein Bild erzeugen. Die Strahlen treten auf die Hornhaut und fallen auf die Pupille zur Augenlinse. Auf der Linse wird das Licht gesprochen, was auf der Netzhaut ein gespiegeltes, auf den kopf stehendes Bild vom Objekt entstehen lässt. Die Sehzellen der Netzhaut sorgen dafür, dass die Informationen verarbeitet werden und über den Sehnerv weiter an unser Gehirn geleitet wird. Das Gehirn verarbeitet diese Signale und sorgt für das aufrechte, seitenrichtige Bild.^[2]

Welche Vitamine unterstützen unsere Sehkraft?

Von einer gesunden Ernährung profitiert unser Körper und damit auch unsere Augen. Denn auch diese benötigen ausreichend Nährstoffe, um richtig zu funktionieren. Nahrungsergänzungsmittel können hier unterstützend zur Ernährung eingenommen werden. Es gibt bestimmte Vitamine, die dazu beitragen unser Sehvermögen- oder unsere Sehkraft aufrechtzuerhalten.

Das bekannteste Vitamin, dass zur Aufrechterhaltung des normalen Sehvermögens beiträgt, ist das Vitamin A. Vitamin A ist auch als Augenvitamin bekannt, denn es wird die reibungslose Funktion unsere Netzhaut benötigt.

Zudem trägt auch Vitamin B2, Riboflavin genannt, zur Aufrechterhaltung des normalen Sehvermögens bei.

Unter anderem tragen Vitamin C und E, Zeaxanthin und Lutein zum Schutz vor oxidativem Stress bei. Dieser oxidativer Stress spielt bei viele Augenerkrankungen eine wichtige Rolle. So ist er z.B. bei Augenkrankheiten wie Grauer Star, Glaukom, altersbedingte Makuladegeneration und trockene Augen oft direkt und/oder indirekt beteiligt.x Die genannten Vitamine fangen die freien Radikale, die z.B. durch Zigarettenrauch oder UV-Strahlung des Sonnenlichts entstehen, ab und machen sie unschädlich.^[3]

Hier auf Natuprodukte.shop finden Sie eine Auswahl an Nahrungsergänzungsmittel, die eine unterstützende Wirkung auf ihre Augengesundheit haben können, wie Doctor's Best, Lutein & Zeaxanthin Gummies.

Quellen

^[1]Das Auge: Wie funktioniert das Sehen? Franz Fritsch, Verlag: Verein zur Förderung Sehbehinderte. 1995. Abgerufen am 23.07.2021.

^[2]Visuelle Wahrnehmung: Was, Wo und Wie, Neuropsychologie. Bellebaum C, Thoma P, Daum I., Verlag für Sozialwissenschaften. 2012. Abgerufen am 23.07.2021.

^[3]Gezielte Ernährung stoppt Verlust der Sehkraft. ÄrzteZeitung. 11.11.2013. Abgerufen am 23.07.2021.

Nahrungsergänzung für volle Sehkraft Das menschliche Auge ist ein hochkomplexes Organ und eines der wichtigsten Sinnesorgane des Menschen. Ein gesundes Auge nimmt nicht nur Farben und... mehr erfahren »

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Wie funktioniert das Auge?

Welche Vitamine unterstützen unsere Sehkraft?

Zudem trägt auch Vitamin B2, Riboflavin genannt, zur Aufrechterhaltung des normalen Sehvermögens bei.

Quellen

^[1]Das Auge: Wie funktioniert das Sehen? Franz Fritsch, Verlag: Verein zur Förderung Sehbehinderte. 1995. Abgerufen am 23.07.2021.

^[2]Visuelle Wahrnehmung: Was, Wo und Wie, Neuropsychologie. Bellebaum C, Thoma P, Daum I., Verlag für Sozialwissenschaften. 2012. Abgerufen am 23.07.2021.

^[3]Gezielte Ernährung stoppt Verlust der Sehkraft. ÄrzteZeitung. 11.11.2013. Abgerufen am 23.07.2021.