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Swanson, Oregano-Öl, 150mg, 120 Weichkapseln
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Oregano Öl Softgels von Swanson Wenn Sie Oregano-Öl von Swanson kaufen, erhalten Sie 120 Weichkapseln Oregano Öl aus einem 10:1-Blattextrakt . Eine Weichkapsel enthält eine Dosierung von 150 mg Oregano-Öl (Origanum vulgare). Die Softgels...
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Natural Factors, Celery Seed, 85% 3-n-Butylphthaliden, 60 Veg. Kapseln
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Now Foods, Slippery Elm, 400mg, 100 veg. Kapseln
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ZUTATEN Dosierung: 1 Messlöffel (1,5 g) Inhaltsstoffe pro Dosierung: Energie 5kcal / 20,92kJ / 0,25% Fett 0g / 0% davon gesättigte Fettsäuren 0g / 0% Kohlenhydrate 1g / 0.38% davon Zucker 0g / 0% Protein 0g / 0% Salz 0g / 0%...
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Now Foods, Super Enzyme, 90 Kapseln
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ZUTATEN Dosierung: 1 Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Andrographis 400 mg Zutaten: Andrographis (oberirdische Teile; Andrographis paniculata (Burm.f.) Wall. ex Nees), Überzugsmittel: Gelatine (Kapsel); Füllstoff: mikrokristalline...
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ZUTATEN 5-Tage-Dosierung : 1 Tablette Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin B12 2500mcg / 100000%* Zutaten: Methylcobalamin, Süßungsmittel: Xylit; natürliches tropisches Aroma, Antioxidationsmittel: L-Ascorbinsäure; Trennmittel:...
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ZUTATEN Dosierung : 1 Veg. Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung : Standardisierter Mariendistel-Extrakt (Silybum marianum) (Samen) (Silymarin 360 mg [80%]) 450 mg** Zutaten: Mikrokristalline Cellulose, pflanzliche Cellulose, pflanzliches...
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ZUTATEN Dosierung: 1 Veg. Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: 485mg: Probiotic Defense™-Mischung 485mg (1 Mrd. KBE*) Zutaten: Probiotic Defense™-Mischung (fermentierte Grünpflanzen: Gerstengras (Hordeum vulgaris L.), Hafergras (Avena...
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Swanson. L. Reuteri Plus. 7 billion CFU, 30 Veg. Kapseln
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ZUTATEN Dosierung: 1 Veg. Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: FOS 200mg Lactobacillus reuteri 50mg (5 Mrd. KBE*) Lactobacillus acidophilus 5mg (1 Mrd. KBE*) Lactobacillus rhamnosus 5mg (1 Mrd. KBE*) Zutaten: kurzkettige...
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Now Foods, Pancreatin 2000, 200mg, 250 Kapseln
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Now Foods Pankreatin Kapseln Wenn Sie Now Foods Pancreatin 2000 kaufen, erhalten Sie eine Dose mit 250 hochdosierten Pankreatin- Kapseln . Eine Kapsel hat eine Dosierung von 200 mg Pankreatin 10x, 50.000 USP Einheiten Amylase, 50.000 USP...
Inhalt 0.1 Kilogramm (349,00 € * / 1 Kilogramm)
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Now Foods, Betain HCL, 648mg, 120 Veg. Kapseln
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Now Foods Betaine HCL Kapseln Mit dem Kauf einer Dose Now Foods Betaine HCL , erhalten Sie 120 Betain Kapseln . Eine Kapsel Now Foods Betaine HCL enthält eine Kombination aus der einer Dosierung von 648 mg Betain HCL und 150 mg...
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Doctor's Best, High Absorption Curcumin, 1000mg, 120 Tabletten
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Curcumin Extrakt Tabletten von Doctor’s Best Wenn Sie Doctor’s Best High Absorption Curcumin kaufen, erhalten Sie 120 vegane Tabletten Curcumin Extrakt . Eine Tablette enthält eine Dosierung von 1000 mg Curcumin C3 Complex , ein...
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Now Foods, Caprylic Acid, 600mg, 100 Weichkapseln
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Now Foods Caprylsäure Wenn Sie Now Foods Caprylic Acid kaufen, erhalten Sie 100 Softgels Caprylsäure . Ein Softgel enthält eine Dosierung von 600mg Caprylsäure . Now Foods garantiert durch die Herstellung aus hochqualitativen...
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Natürliches Probiotikum 30 Billion CFUs von Healthy Origins Wenn Sie Natural Probiotic 30 Billion CFUs von Healthy Origins kaufen, erhalten Sie ein natürliches Probiotikum mit freundlichen Bakterienstämmen . Die Dosierung von einer...
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Swanson, Betain HCl mit Pepsin, 250 Kapseln
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Inhalt 0.15 Kilogramm (366,00 € * / 1 Kilogramm)
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Magen und Darm: Der Kreislauf des Lebens

Von der Aufnahme bis zur Ausscheidung machen die Nährstoffe eine Reise durch den menschlichen Körper, die hauptsächlich im bis zu sechs Meter langen Magen-Darm-Trakt stattfindet. Dass die Verdauung ausschließlich im Darm von statten geht wäre jedoch ein Trugschluss.

Verdauung von oben bis unten

Tatsächlich beginnt die Verdauung bereits im Mund. Ein gründliches Durchkauen der Nahrung nimmt dem Darm einiges an Arbeit ab, man isst langsamer und erreicht dadurch eher das Sättigungsgefühl, was ungefähr 15 Minuten nach der Nahrungsaufnahme einsetzt.

Nach dem kurzen Weg die Speiseröhre hinunter verweilt die Nahrung, abhängig von der genauen Art der Speise, bis zu sieben Stunden im Magen bevor sie in den Darm bewegt werden.[1] 

Der Darm als zentrales Verdauungsorgan

Die Hauptlast bei der Verdauung trägt dann aber jedoch der Darm. Dabei erfüllt er mehrere Funktionen. Zunächst sorgt er für ein effektives Filtern der Nährstoffe und leitet diese in die Körperregionen, in denen sie benötigt werden. Dafür unterhält der Darm eigene Nervenzellen, die für die Steuerung der Verdauung zuständig sind und gewissermaßen als darm-eigenes Gehirn bezeichnet werden können.

Effektive Immunantwort aus dem Darm

Darüber hinaus ist ein gesunder Darm auch für das Funktionieren der körpereigenen Immunabwehr essentiell. Ungefähr 70% der Abwehrzellen finden Sich im Darm wieder und machen die Gifte und Krankheitserreger unschädlich, die immer wieder ein Bestandteil der menschlichen Ernährung sind.

Nahrungsergänzungsmittel als Unterstützung für den Darm

Um den Darm bei seinen vielen wichtigen Aufgaben zu unterstützen können Sie, neben einer ausgewogenen gesunden Ernährung und körperlicher Betätigung, auch auf Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen. Hier auf naturprodukte.shop finden Sie eine Auswahl an verschiedenen Produkten, wie der Pantothensäure von Now Foods, mit der Sie Ihren Darm bei der Bewältigung seiner vielfältigen Aufgaben unterstützen können.

Quellen

[1]Verdauung. Eva Rudolf-Müller. NetDoktor. 09.08.2016. Abgerufen am 2021.

Magen und Darm: Der Kreislauf des Lebens Von der Aufnahme bis zur Ausscheidung machen die Nährstoffe eine Reise durch den menschlichen Körper, die hauptsächlich im bis zu sechs... mehr erfahren »
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Magen und Darm: Der Kreislauf des Lebens

Von der Aufnahme bis zur Ausscheidung machen die Nährstoffe eine Reise durch den menschlichen Körper, die hauptsächlich im bis zu sechs Meter langen Magen-Darm-Trakt stattfindet. Dass die Verdauung ausschließlich im Darm von statten geht wäre jedoch ein Trugschluss.

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Tatsächlich beginnt die Verdauung bereits im Mund. Ein gründliches Durchkauen der Nahrung nimmt dem Darm einiges an Arbeit ab, man isst langsamer und erreicht dadurch eher das Sättigungsgefühl, was ungefähr 15 Minuten nach der Nahrungsaufnahme einsetzt.

Nach dem kurzen Weg die Speiseröhre hinunter verweilt die Nahrung, abhängig von der genauen Art der Speise, bis zu sieben Stunden im Magen bevor sie in den Darm bewegt werden.[1] 

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Quellen

[1]Verdauung. Eva Rudolf-Müller. NetDoktor. 09.08.2016. Abgerufen am 2021.

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