Kostenloser Versand ab 39€ innerhalb Deutschlands
Bis 12:00 Uhr bestellen - Bestellung am nächsten Tag erhalten
Hohe Qualität & niedriger Preis
 
Topseller
Solgar, Skin, Nails & Hair, 60 Tabletten
Solgar, Skin, Nails & Hair, 60 Tabletten
Inhalt 0.08 Kilogramm (248,75 € * / 1 Kilogramm)
ab 19,90 € *
Solgar, Gentle Iron, 25mg, 180 veg. Kapseln
Solgar, Gentle Iron, 25mg, 180 veg. Kapseln
Inhalt 0.2 Kilogramm (119,50 € * / 1 Kilogramm)
ab 23,90 € *
Solgar, Calcium Magnesium plus Zink, 100 Tabletten
Solgar, Calcium Magnesium plus Zink, 100 Tabletten
Inhalt 0.24 Kilogramm (62,08 € * / 1 Kilogramm)
ab 14,90 € *
Solgar, Prostate Support, 60 Veg. Kapseln
Solgar, Prostate Support, 60 Veg. Kapseln
Inhalt 0.13 Kilogramm (306,92 € * / 1 Kilogramm)
ab 39,90 € *
Solgar, Chelated Copper, 100 Tabletten
Solgar, Chelated Copper, 100 Tabletten
Inhalt 0.07 Kilogramm (184,29 € * / 1 Kilogramm)
ab 12,90 € *
Solgar, Selenium, 200mcg, 100 Tabletten
Solgar, Selenium, 200mcg, 100 Tabletten
Inhalt 0.16 Kilogramm (99,38 € * / 1 Kilogramm)
ab 15,90 € *
Swanson, Chromium Picolinate, 200mcg, 100 Kapseln
Swanson, Chromium Picolinate, 200mcg, 100 Kapseln
Inhalt 0.04 Kilogramm (197,50 € * / 1 Kilogramm)
ab 7,90 € *
Swanson, Chelated Zinc, 30mg, 90 Kapseln
Swanson, Chelated Zinc, 30mg, 90 Kapseln
Inhalt 0.03 Kilogramm (296,67 € * / 1 Kilogramm)
ab 8,90 € *
1 von 9
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Solgar, Skin, Nails & Hair, 60 Tabletten
Solgar, Skin, Nails & Hair, 60 Tabletten
Solgar Skin Nails & Hair Tabletten Beim Kauf einer Dose Solgar Skin, Nails & Hair erhalten Sie 60 vegane Tabletten einer fortschrittlichen Formel zur Unterstützung der Kollagenbildung . Was ist Solgar Skin, Nails & Hair und welche...
Inhalt 0.08 Kilogramm (248,75 € * / 1 Kilogramm)
ab 19,90 € *
Solgar, Gentle Iron, 25mg, 180 veg. Kapseln
Solgar, Gentle Iron, 25mg, 180 veg. Kapseln
Solgar Gentle Iron - hochdosierte Eisen Kapseln Wenn Sie Solgar Gentle Iron kaufen, erhalten Sie 180 vegane, hochdosierte Eisen Kapseln . Eine Kapsel Gentle Iron hat eine Dosierung von 25 mg Eisen als Eisenbisglycinat-Chelat . Gentle...
Inhalt 0.2 Kilogramm (119,50 € * / 1 Kilogramm)
ab 23,90 € *
Solgar, Calcium Magnesium plus Zink, 100 Tabletten
Solgar, Calcium Magnesium plus Zink, 100 Tabletten
Mineralienreiche Mischung aus Calcium, Magnesium und Zink von Solgar Wenn Sie Solgar, Calcium Magnesium plus Zink kaufen, erhalten Sie 100 Tabletten einer Kombination aus den drei wichtigen Mineralien Calcium, Magnesium und Zink. Pro...
Inhalt 0.24 Kilogramm (62,08 € * / 1 Kilogramm)
ab 14,90 € *
Solgar, Prostate Support, 60 Veg. Kapseln
Solgar, Prostate Support, 60 Veg. Kapseln
ZUTATEN Dosierung : 2 Veg. Kapseln Inhaltsstoffe pro Dosierung : Zink (als Zinkglycinat†) 10 mg (100%*) Selen (als L-Selenomethionin) 25 mcg (45%*) Modifiziertes Citruspektin (mit niedrigem Molekulargewicht) 200 mg ** Standardisierter...
Inhalt 0.13 Kilogramm (306,92 € * / 1 Kilogramm)
ab 39,90 € *
Solgar, Chelated Copper, 100 Tabletten
Solgar, Chelated Copper, 100 Tabletten
ZUTATEN Dosierung : 1 Tablette Inhaltsstoffe pro Dosierung : Kupfer (als Kupferglycinat-Aminosäurechelat†) 2,5 mg (250%*) Weitere Inhaltsstoffe : Mikrokristalline Cellulose, Dicalciumphosphat, pflanzliche Cellulose, pflanzliches...
Inhalt 0.07 Kilogramm (184,29 € * / 1 Kilogramm)
ab 12,90 € *
Solgar, Selenium, 200mcg, 100 Tabletten
Solgar, Selenium, 200mcg, 100 Tabletten
ZUTATEN Dosierung : 1 Tablette Inhaltsstoffe pro Dosierung: Selen 200 mcg (364 %*) Zutaten: Saccharomyces cerevisiae (Bäckerhefe, Bierhefe), pflanzliche Stearinsäure. Enthält Weizen. Bäckerhefe und Bierhefe werden aus Weizen gewonnen....
Inhalt 0.16 Kilogramm (99,38 € * / 1 Kilogramm)
ab 15,90 € *
Swanson, Chromium Picolinate, 200mcg, 100 Kapseln
Swanson, Chromium Picolinate, 200mcg, 100 Kapseln
ZUTATEN Dosierung: 1 Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Chrom 200mcg / 500%* Zutaten: Chrompicolinat, Reismehl, Überzugsmittel: Gelatine (Rind; Kapsel) * = Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gem. VO (EU) Nr. 1169/2011 ANWENDUNG 1...
Inhalt 0.04 Kilogramm (197,50 € * / 1 Kilogramm)
ab 7,90 € *
Swanson, Chelated Zinc, 30mg, 90 Kapseln
Swanson, Chelated Zinc, 30mg, 90 Kapseln
ZUTATEN 2-Tage-Dosierung: 1 Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Zink 30mg / 300%* Zutaten: Zinkbisglycinat (TRAACS®), Reismehl, Überzugsmittel: Gelatine (Rind; Kapsel); Glycin, Säuerungsmittel: Zitronensäure; Trennmittel: Siliciumdioxid,...
Inhalt 0.03 Kilogramm (296,67 € * / 1 Kilogramm)
ab 8,90 € *
Solgar, Chromium Picolinate, 500mcg, 60 Kapseln
Solgar, Chromium Picolinate, 500mcg, 60 Kapseln
ZUTATEN Dosierung : 2 Veg. Kapseln Inhaltsstoffe pro Dosierung : Chrom (als Chrompicolinat) 1000 mcg (2500 %*) Zutaten: Mikrokristalline Cellulose, pflanzliche Cellulose, pflanzliches Magnesiumstearat Frei von Gluten, Weizen, Hefe,...
Inhalt 0.12 Kilogramm (99,17 € * / 1 Kilogramm)
ab 11,90 € *
Solgar, Yeast-Free Selenium, 100mcg, 100 Veg. Tabletten
Solgar, Yeast-Free Selenium, 100mcg, 100 Veg....
Selen ist ein essentielles Spurenelement. Es ist ein Bestandteil des antioxidativen Enzyms Glutathionperoxidase. Als Antioxidans hilft Selen, freie Radikale im Körper zu bekämpfen. Zur weiteren Wirkung von Selen wurden folgende...
Inhalt 0.1 Kilogramm (119,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 11,90 € *
Doctor's Best, High Absorption Magnesium, 240 veg.Tabletten
Doctor's Best, High Absorption Magnesium, 240...
High Absorption Magnesium Chelat Tabletten Wenn Sie Doctor’s Best High Absorption Magnesium kaufen, erhalten Sie 240 vegane Tabletten . Pro Dosierung erhalten Sie 200 mg elementares Magnesium aus 2000 mg Magnesium Lysinat Glycinat Chelat...
Inhalt 0.32 Kilogramm (102,81 € * / 1 Kilogramm)
ab 32,90 € *
Now Foods, Zinc Picolinate, 50mg, 60 Veg. Kapseln
Now Foods, Zinc Picolinate, 50mg, 60 Veg. Kapseln
ZUTATEN Dosierung : 2-Tage-Dosis (1 Kapsel) Inhaltsstoffe pro Dosierung : Zinkpicolinat 270mg** davon Zink 50mg / 500%* Zutaten: Zinkpicolinat, Reismehl, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel); Trennmittel: Stearinsäure...
Inhalt 0.04 Kilogramm (297,50 € * / 1 Kilogramm)
ab 11,90 € *
Jarrow Formulas, Magnesium Optimizer, 100 mg, 200 Tabletten
Jarrow Formulas, Magnesium Optimizer, 100 mg,...
Magnesium-Tabletten von Jarrow Formulas Wenn Sie Magnesium Optimizer von Jarrow Formulas kaufen, erhalten Sie eine wertvolle Kombination aus wichtigen Nährstoffen : Vitamin B6, Taurin, Kalium und Magnesium . Eine Dose enthält 200 vegane...
Inhalt 0.19 Kilogramm (94,21 € * / 1 Kilogramm)
ab 17,90 € *
Life Extension, Estrogen for Woman, 30 Tabletten
Life Extension, Estrogen for Woman, 30 Tabletten
ZUTATEN: Dosierung: 1 veg. Tablette Inhaltsstoffe pro Dosierung: Calcium 70mg / 9%* Phosphor 50mg / 7%* Brokkoli-Superkonzentrat-Extrakt 300mg** Soja-Isoflavon-Konzentrat 137,5mg** davon Isoflavone 55mg** Lignan-Extrakt 56mg** davon...
Inhalt 0.05 Kilogramm (638,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 31,90 € *
Solgar, Yeast-Free Selenium, 200mcg, 100 Tabletten
Solgar, Yeast-Free Selenium, 200mcg, 100 Tabletten
ZUTATEN Dosierung : 1 Tablette Inhaltsstoffe pro Dosierung : Selen (als L-Selenomethionin) 200 mcg (364%*) Zutaten: Dicalciumphosphat, mikrokristalline Cellulose, Siliciumdioxid, pflanzliches Magnesiumstearat, pflanzliche Cellulose Frei...
Inhalt 0.11 Kilogramm (135,45 € * / 1 Kilogramm)
ab 14,90 € *
Solgar, Zink-Picolinat, 22mg, 100 Veg.Tabl. - Falsches Label MHD 02/24
Solgar, Zink-Picolinat, 22mg, 100 Veg.Tabl. -...
Es handelt sich hierbei um das originale Produkt. Die Labelsprache ist jedoch hebräisch. This is the original product. However, the label language is Hebrew. Kurze Mindesthaltbarkeit 02/2024 Short expiry date 02/2024 ZUTATEN: Dosierung:...
Inhalt 0.0307 Kilogramm (61,89 € * / 1 Kilogramm)
ab 1,90 € * 10,90 € *
Now Foods, Thyroid Energy, 90 Veg. Kapseln
Now Foods, Thyroid Energy, 90 Veg. Kapseln
Now Foods Schilddrüse (Thyroid) Kapseln Mit dem Kauf einer Dose Now Foods Thyroid Energy , erhalten Sie 90 vegetarische Schilddrüsen-Kapseln . In einer Kapsel Now Foods Thyroid Energy steckt eine Kombination aus Jod, Tyrosin, den...
Inhalt 0.09 Kilogramm (221,11 € * / 1 Kilogramm)
ab 19,90 € *
Deva, Multivitamine und Mineralien mit Eisen, 90 vegane Tabletten | MHD 12/23
Deva, Multivitamine und Mineralien mit Eisen,...
Kürzeres MHD 20.12.2023 Holen Sie sich mit DEVA Vegan Multivitamin eine große Auswahl an essentiellen Vitaminen und Mineralien, die Ihr Körper benötigt. Ausgewogene, vielseitige Vitamin- und Mineralstoffformel, kombiniert mit grünen...
Inhalt 0.12 Kilogramm (32,50 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,90 € * 22,90 € *
Doctor's Best, High Absorption Magnesium, 120 Tabletten
Doctor's Best, High Absorption Magnesium, 120...
High Absorption Magnesium Chelat Tabletten Wenn Sie Doctor’s Best High Absorption Magnesium kaufen, erhalten Sie 120 vegane Tabletten. Pro Dosierung erhalten Sie 200 mg elementares Magnesium aus 2000 mg Magnesium Lysinat Glycinat Chelat...
Inhalt 0.17 Kilogramm (117,06 € * / 1 Kilogramm)
ab 19,90 € *
Swanson, Potassium Citrate, 99mg 120 Kapseln
Swanson, Potassium Citrate, 99mg 120 Kapseln
ZUTATEN Dosierung: 5 Kapseln Inhaltsstoffe pro Dosierung: Kalium 495mg / 25%* Zutaten: Kaliumcitrat, Reismehl, Überzugsmittel: Gelatine (Rind; Kapsel); Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren * = Prozentsatz der...
Inhalt 0.07 Kilogramm (141,43 € * / 1 Kilogramm)
ab 9,90 € *
Now Foods, Zinc Picolinate, 50mg, 120 Kapseln
Now Foods, Zinc Picolinate, 50mg, 120 Kapseln
ZUTATEN Dosierung : 2-Tage-Dosis (1 Kapsel) Inhaltsstoffe pro Dosierung : Zinkpicolinat 270mg** davon Zink 50mg / 500%* Zutaten: Zinkpicolinat, Reismehl, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel); Trennmittel: Stearinsäure...
Inhalt 0.07 Kilogramm (212,86 € * / 1 Kilogramm)
ab 14,90 € *
Now Foods, Magnesium Citrate, 200mg, 250 vegane Tabletten
Now Foods, Magnesium Citrate, 200mg, 250 vegane...
NOW Magnesium Citrat Tabletten Wenn Sie Now Foods Magnesium Citrate kaufen, erhalten Sie 250 vegane Tabletten Magnesium aus Magnesiumcitrat . Pro Dosierung erhalten Sie 400 mg Magnesium aus 2.660 mg Magnesiumcitrat . Now Foods garantiert...
Inhalt 0.43 Kilogramm (90,47 € * / 1 Kilogramm)
ab 38,90 € *
Life Extension, Magnesium (Citrate), 100mg, 100 Kapseln
Life Extension, Magnesium (Citrate), 100mg, 100...
ZUTATEN: Dosierung: 3 Veg. Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Magnesium 300mg / 80% Zutaten: Magnesiumcitrat, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel); Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren * = Prozentsatz der...
Inhalt 0.13 Kilogramm (114,62 € * / 1 Kilogramm)
ab 14,90 € *
Now Foods, Magnesium Citrate, 400mg, 120 Kapseln
Now Foods, Magnesium Citrate, 400mg, 120 Kapseln
NOW Magnesium Citrat Kapseln Wenn Sie Now Foods Magnesium Citrate kaufen, erhalten Sie 120 vegane Kapseln Magnesium aus Magnesiumcitrat . Pro Dosierung erhalten Sie 400 mg Magnesium aus 2.665 mg Magnesiumcitrat . Now Foods garantiert...
Inhalt 0.13 Kilogramm (153,08 € * / 1 Kilogramm)
ab 19,90 € *
1 von 9

Mineralstoffe & Spurenelemente - unverzichtbar für die Gesundheit

Mineralstoffe sind anorganische Nährstoffe, die der Körper nicht selbst produzieren, aber über Nahrung und Nahrungsergänzungsmitteln aufnehmen kann. Der Funktion nach sind Mineralstoffe Bau- und Reglerstoffe im Körper, wie etwa Enzyme.

Zu den Mineralstoffen zählen die Mengenelemente und die Spurenelemente. Mengenelemente braucht der Körper für Knochen, Muskeln, Herz und Gehirn. Für den Stoffwechsel, Wasserhaushalt und das hormonelle Gleichgewicht benötigt er Spurenelemente.

Warum Nahrungsergänzungsmittel?

Neben der Ernährung können Nahrungsergänzungsmittel dabei helfen, dem Körper zusätzliche Vitamine und Mineralstoffe zuzuführen. Nahrungsergänzungsmittel enthalten ernährungsspezifische Stoffe, die in konzentrierter und dosierter Form eine physiologische Wirkung im Körper hervorrufen. Sie sind dazu da, die Ernährung zu ergänzen.

Nahrungsergänzungsmittel mit Mineralstoffen

Pro Kilogramm Körpergewicht speichert der Körper mehr als 50 mg Mengenelemente.[1]
Zu den Mengenelementen zählen:
Calcium, Chlor, Kalium, Magnesium, Phosphor, Schwefel und Natrium.

Nahrungsergänzungsmittel mit Spurenelementen

Pro Kilogramm Körpergewicht speichert der Körper weniger als 50 mg Spurenelemente,[2] mit Ausnahme von Eisen. Die Konzentration liegt hier bei 60 mg. Zu den Spurenelementen zählen: Boron, Chrom, Cobalt, Eisen, Fluor, Jod, Kupfer, Mangan, Molybdän, Selen, Vanadium und Zink.

Mineralstoffe und Spurenelemente sind lebenswichtig

Neben Eiweißen, Kohlenhydraten, Fetten und Vitaminen liefern Mineralstoffe einen lebensnotwendigen Beitrag, denn der Organismus benötigt diese, um seine Stoffwechselvorgänge kontrollieren zu können.

Je nach Mineralstoff unterscheiden sich die Aufgaben im menschlichen System. Die Mineralstoffe arbeiten zusammen und ergänzen sich gegenseitig. Daher ist eine ausgewogene und ausreichende Versorgung mit Mengenelementen und Spurenelementen wichtig. Da sie der Körper nicht selbst herstellen kann, ist es umso entscheidender, eine genügende Versorgung sicher zu stellen.

Wie viel Mineralstoffe und Spurenelemente benötigt der Körper?

Die Mengen, die der Körper benötigt, richten sich nach der Konzentration im Organismus.

Die Spurenelemente, auch Mikronährstoffe genannt, reichen in geringer Menge. Eine höhere Dosierung als nötig ist nicht zu empfehlen. Anders sieht es bei Mengenelementen, auch Makronährstoffe genannt, aus. Diese braucht der Körper in höherer Konzentration. Sowohl Mengenelemente als auch Spurenelemente sind für verschiedene Funktionen im Körper zuständig.

Quellen

[1,2]Mineralstoff. Chemie.de. 1997-2021. Abgerufen am 09.08.2021.

Mineralstoffe & Spurenelemente - unverzichtbar für die Gesundheit Mineralstoffe sind anorganische Nährstoffe, die der Körper nicht selbst produzieren, aber über Nahrung... mehr erfahren »
Fenster schließen

Mineralstoffe & Spurenelemente - unverzichtbar für die Gesundheit

Mineralstoffe sind anorganische Nährstoffe, die der Körper nicht selbst produzieren, aber über Nahrung und Nahrungsergänzungsmitteln aufnehmen kann. Der Funktion nach sind Mineralstoffe Bau- und Reglerstoffe im Körper, wie etwa Enzyme.

Zu den Mineralstoffen zählen die Mengenelemente und die Spurenelemente. Mengenelemente braucht der Körper für Knochen, Muskeln, Herz und Gehirn. Für den Stoffwechsel, Wasserhaushalt und das hormonelle Gleichgewicht benötigt er Spurenelemente.

Warum Nahrungsergänzungsmittel?

Neben der Ernährung können Nahrungsergänzungsmittel dabei helfen, dem Körper zusätzliche Vitamine und Mineralstoffe zuzuführen. Nahrungsergänzungsmittel enthalten ernährungsspezifische Stoffe, die in konzentrierter und dosierter Form eine physiologische Wirkung im Körper hervorrufen. Sie sind dazu da, die Ernährung zu ergänzen.

Nahrungsergänzungsmittel mit Mineralstoffen

Pro Kilogramm Körpergewicht speichert der Körper mehr als 50 mg Mengenelemente.[1]
Zu den Mengenelementen zählen:
Calcium, Chlor, Kalium, Magnesium, Phosphor, Schwefel und Natrium.

Nahrungsergänzungsmittel mit Spurenelementen

Pro Kilogramm Körpergewicht speichert der Körper weniger als 50 mg Spurenelemente,[2] mit Ausnahme von Eisen. Die Konzentration liegt hier bei 60 mg. Zu den Spurenelementen zählen: Boron, Chrom, Cobalt, Eisen, Fluor, Jod, Kupfer, Mangan, Molybdän, Selen, Vanadium und Zink.

Mineralstoffe und Spurenelemente sind lebenswichtig

Neben Eiweißen, Kohlenhydraten, Fetten und Vitaminen liefern Mineralstoffe einen lebensnotwendigen Beitrag, denn der Organismus benötigt diese, um seine Stoffwechselvorgänge kontrollieren zu können.

Je nach Mineralstoff unterscheiden sich die Aufgaben im menschlichen System. Die Mineralstoffe arbeiten zusammen und ergänzen sich gegenseitig. Daher ist eine ausgewogene und ausreichende Versorgung mit Mengenelementen und Spurenelementen wichtig. Da sie der Körper nicht selbst herstellen kann, ist es umso entscheidender, eine genügende Versorgung sicher zu stellen.

Wie viel Mineralstoffe und Spurenelemente benötigt der Körper?

Die Mengen, die der Körper benötigt, richten sich nach der Konzentration im Organismus.

Die Spurenelemente, auch Mikronährstoffe genannt, reichen in geringer Menge. Eine höhere Dosierung als nötig ist nicht zu empfehlen. Anders sieht es bei Mengenelementen, auch Makronährstoffe genannt, aus. Diese braucht der Körper in höherer Konzentration. Sowohl Mengenelemente als auch Spurenelemente sind für verschiedene Funktionen im Körper zuständig.

Quellen

[1,2]Mineralstoff. Chemie.de. 1997-2021. Abgerufen am 09.08.2021.

Zuletzt angesehen