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Doctor's Best, Vitamin D3 Depot, 5000 IU, 720 Weichkapseln
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Now Foods, Liquid Vitamin D3, 1000 IU, 1 fl oz (30 ml)
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Now Foods, Vitamin D3, Depot, 50000IU, 50 Weichkapseln
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Doctor's Best, Vitamin D3 Depot, 5000 I.E, 180 Weichkapseln
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Vitamin D3 Depot Weichkapseln von Doctor's Best Wenn Sie Doctor’s Best Vitamin D3 Depot 5000 IU kaufen, erhalten Sie 180 Weichkapseln Vitamin D3 . Eine Weichkapsel hat eine Dosierung von 5000 IE (= 125 mcg) Vitamin D3 . Doctor’s Best...
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Solgar, Cod Liver Oil, 250 Weichkapseln
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ZUTATEN Dosierung: 1 Weichkapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin A 375 mcg (47% *) Vitamin-D 3,4 mcg (135 IE) (68% *) Weitere Inhaltstoffe: Lebertran, Gelatine, pflanzliches Glycerin, Retinylpalmitat, Cholecalciferol, gemischte...
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Life Extension, Whole Food Multivitamin, 90 Kapseln
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ZUTATEN Dosierung: 3 Kapseln Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin A 90 0mcg RAE (1500 IU) / 113%* Vitamin C 90 mg / 113%* Vitamin D3 25 mcg (1000 IU) / 500%* Vitamin E 15 mg (22 IU) / 125%* Thiamin 1,2 mg / 109%* Riboflavin 3,25 mg /...
Inhalt 0.08 Kilogramm (461,25 € * / 1 Kilogramm)
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Doctor's Best, Vitamin D3 Depot, 5000 IU, 720 Weichkapseln
Doctor's Best, Vitamin D3 Depot, 5000 IU, 720...
Vitamin D3 Depot Weichkapseln von Doctor's Best Wenn Sie Doctor’s Best Vitamin D3 Depot 5000 IU kaufen, erhalten Sie 720 Weichkapseln Vitamin D3 . Eine Weichkapsel hat eine Dosierung von 5000 IE (= 125 mcg) Vitamin D3 . Doctor’s Best...
Inhalt 0.17 Kilogramm (193,53 € * / 1 Kilogramm)
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Now Foods, Liquid Vitamin D3, 1000 IU, 1 fl oz (30 ml)
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Flüssiges Vitamin D-3 von Now Foods Wenn Sie Now Foods Extra Strength Liquid Vitamin-D3 kaufen, erhalten Sie 30 ml gut absorbierbares flüssiges Vitamin D3 aus Lanolin. Ein Tropfen enthält eine Dosierung von 1 000 IU Vitamin D3 . Now...
Inhalt 0.03 Liter (396,67 € * / 1 Liter)
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Life Extension, Vitamin D3, 1.000 IU, 250 Weichkapseln
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Vitamin D3 Weichkapseln von Life Extension Wenn Sie Life Extension Vitamin D3 kaufen, erhalten Sie 250 Weichkapseln Vitamin D3. Eine Weichkapsel enthält eine Dosierung von 1.000 IE Vitamin D3 . Seit über 40 Jahren verfolgt Life Extension...
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Life Extension, Vitamin D3 und K2 mit Meeresjod, 60 Kapseln
Life Extension, Vitamin D3 und K2 mit...
ZUTATEN : 5-Tage-Dosierung: 1 Kapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin D3 125mcg (5000 IU) / 2500%* Vitamin K 2100mcg / 2800%* davon Vitamin K1 1000mcg davon Vitamin K2 MK-4 1000mcg davon Vitamin K2 MK-7 100mcg Jod 1000mcg / 667%*...
Inhalt 0.05 Kilogramm (518,00 € * / 1 Kilogramm)
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Solgar, Vitamin D3, 5000IU, 100 Weichkapseln
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ZUTATEN Dosierung : 1 Weichkapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung : Vitamin D3 (als Cholecalciferol) 125 mcg (5.000 IU) (2500%*) Weitere Inhaltsstoffe : Sojabohnenöl, Gelatine, pflanzliches Glycerin, Maisöl Frei von : Gluten, Weizen, Hefe,...
Inhalt 0.09 Kilogramm (210,00 € * / 1 Kilogramm)
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ChildLife Essentials, Cod Liver Oil, 237ml
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ZUTATEN Dosierung: 1 Teelöffel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Energie 40kcal / 167,36kJ / 2%* Fett 4,5g / 6,43%* davon gesättigte Fettsäuren 0,5g / 2,5%* Kohlenhydrate 0g / 0%* davon Zucker 0g / 0%* Protein 0g / 0%* Salz 0g / 0%* Vitamin A...
Inhalt 0.27 Liter (102,37 € * / 1 Liter)
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Now Foods, Vitamin D3 Depot, 5000IU, 120 Weichkapseln
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ZUTATEN 5-Tage-Dosierung: 1 Weichkapsel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin D3 125mcg (5000 IU) / 2500%* Zutaten: Cholecalciferol (aus Lanolin), Überzugsmittel: Gelatine (Rind; Kapsel); Wasser, Feuchthaltemittel: Glycerin; extra natives...
Inhalt 0.04 Kilogramm (322,50 € * / 1 Kilogramm)
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Doctor's Best, Vitamin D3 Depot, 5000 IU, 360 Weichkapseln
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Vitamin D3 Depot Weichkapseln von Doctor's Best Wenn Sie Doctor’s Best Vitamin D3 Depot 5000 IU kaufen, erhalten Sie 360 Weichkapseln Vitamin D3 . Eine Weichkapsel hat eine Dosierung von 5000 IE (= 125 mcg) Vitamin D3 . Doctor’s Best...
Inhalt 0.0914 Kilogramm (217,72 € * / 1 Kilogramm)
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Thorne Research, Vitamin D + K2 Liquid, 30ml
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ZUTATEN Dosierung : 2 Tropfen Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin D3 25mcg (1000 IU) / 500%* Vitamin K2 200mcg / 267%* Zutaten: Cholecalciferol, Menatetrenon (MK-4), MCT-Öl (mittelkettige Triglyceride), Antioxidationsmittel: gemischte...
Inhalt 0.03 Liter (1.096,67 € * / 1 Liter)
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ChildLife Essentials, Multi Vitamin & Mineral, 237ml
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ZUTATEN Dosierung: 2 Teelöffel Inhaltsstoffe pro Dosierung: Energie 20kcal / 83,68kJ / 1%* Fett 0g / 0%* davon gesättigte Fettsäuren 0g / 0%* Kohlenhydrate 6g / 2,31%* davon Zucker 5g / 5,55%* Eiweiß 0g / 0%* Salz 0g / 0%* Vitamin A...
Inhalt 0.33 Liter (96,67 € * / 1 Liter)
ab 31,90 € *

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Goli Nutrition, Kids Complete Multi, 80 Gummies
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ZUTATEN Dosierung : 1 Gummi Inhaltsstoffe pro Dosierung: Energie 10kcal / 41,84kJ / 0,5%* Fett 0g / 0%* davon gesättigte Fettsäuren 0g / 0%* Kohlenhydrate 2,5g / 0,96%* davon Zucker 2g / 2,22%* Protein 0g / 0%* Salz 0g / 0%* Vitamin A...
Inhalt 0.28 Kilogramm (56,79 € * / 1 Kilogramm)
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Nordic Naturals, Complete Omega-D3, Zitrone, 120 Weichkapseln
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ZUTATEN Dosierung: 2 Weichkapseln Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin D3 25mcg (1000 IU) / 500%* Gesamt-Omega-3 565mg** davon EPA 270mg** davon DHA 180mg** Omega-6-Fettsäuren 240mg** davon gamma-Linolensäure 70mg** Omega-9-Fettsäuren...
Inhalt 0.15 Kilogramm (286,00 € * / 1 Kilogramm)
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Swanson, Vitamin D3, 1,000IU, 60 Kapseln
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Vitamin D3 Kapseln von Swanson Wenn Sie Vitamin D3 von Swanson kaufen, erhalten Sie 60 hochdosierte Kapseln mit Vitamin D3 . Pro Dosierung erhalten Sie 25 mcg (1000 IU) Vitamin D3 (Cholecalciferol). Die Gelatine-Kapsel ermöglicht eine...
Inhalt 0.01 Kilogramm (290,00 € * / 1 Kilogramm)
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Solgar, Vitamin D3, 1000 IU, 250 Weichkapseln
Solgar, Vitamin D3, 1000 IU, 250 Weichkapseln
Vitamin D3 Weichkapseln von Solgar Wenn Sie Solgar Vitamin D3 kaufen, erhalten Sie 250 Weichkapseln Vitamin D3 (Cholecalciferol). Eine Softgel Kapsel enthält eine Dosierung von 25 mcg Vitamin D3 , was 1.000 IE Einheiten Vitamin D3...
Inhalt 0.28 Kilogramm (60,36 € * / 1 Kilogramm)
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Healthy Origins, Vitamin D3, 5,000 IU, 360 Weichkapseln
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Healthy Origins Vitamin D3 10.000 IE Softgels Depot Wenn Sie Healthy Origins Vitamin D3 10 000 kaufen, erhalten Sie 360 hoch absorbierbare Vitamin D3 Weichkapseln . Eine Healthy Origins Vitamin D3 Kapsel enthält eine Dosierung von 5 .000...
Inhalt 0.15 Kilogramm (132,67 € * / 1 Kilogramm)
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Healthy Origins Vitamin D3 10.000 IE Softgels Depot Wenn Sie Healthy Origins Vitamin D3 10 000 kaufen, erhalten Sie 540 hoch absorbierbare Vitamin D3 Weichkapseln . Eine Healthy Origins Vitamin D3 Kapsel enthält eine Dosierung von 5.000...
Inhalt 0.22 Kilogramm (122,27 € * / 1 Kilogramm)
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Healthy Origins, Vitamin D3 & K2, 50mcg/200mcg, 60 Weichkapseln
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Vitamin D3 & Vitamin K2 von Healthy Origins Wenn Sie Vitamin D3 & K2 von Healthy Origins erwerben, erhalten Sie 60 Weichkapseln mit den beiden wichtigen Vitaminen D3 und K2 . Eine Kapsel enthält eine Dosierung von 50 mcg (2000 IU)...
Inhalt 0.03 Kilogramm (730,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 21,90 € *

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Thorne Research, Vitamin D-1000, 90 Kapseln
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ZUTATEN Dosierung : Tagesdosis (1 Kapsel) Inhaltsstoffe pro Dosierung: Vitamin D3 25mcg (1000 IU) / 500%* Zutaten: Cholecalciferol, Füllstoff: mikrokristalline Cellulose; Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel); L-Leucin,...
Inhalt 0.015 Kilogramm (993,33 € * / 1 Kilogramm)
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Now Foods, Vitamin D-3 Cream, 1,000 IU, 118ml
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ZUTATEN Inhaltsstoffe pro Dosierung: Wasser (Aqua), Aloe Barbadensis Leaf Juice (zertifiziert biologisch), Glyceryl Stearate SE, Tocopherol (Vitamin E) ( soy ), Caprylic/Capric Triglyceride, Cetearyl Alcohol & Cetearyl Glucoside,...
Inhalt 0.08 Liter (173,75 € * / 1 Liter)
ab 13,90 € *

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1 von 5

Vitamin D Nahrungsergänzung

Vitamin D, auch bekannt als Calciferole, ist für den menschlichen Körper lebenswichtig. Es ist an vielen wichtigen Funktion in unserem Körper beteiligt und ist vor allem wichtig für den Calciumhaushalt und die Knochenmineralisierung.

Was ist Vitamin D und was bewirkt es?

Vitamin D gehört zu den fettlöslichen Vitaminen. Anders als bei anderen Vitaminen nehmen wir den größten Teil an Vitamin D nicht über unsere Nahrung auf, sondern können es selbst herstellen. Denn der menschliche Körper ist dazu in der Lage Vitamin D mithilfe von Sonnenlicht in der Haut zu produzieren und zu speichern.[1]

Weit bekannt ist die Beteiligung von Vitamin D am Knochenstoffwechsel. Weitere wichtige Funktionen von Vitamin D sind: 

  • Vitamin D trägt zur normalen Absorption / Ausnutzung von Kalzium und Phosphor bei
  • Vitamin D trägt zu einem normalen Blut-Kalzium Spiegel bei
  • Vitamin D trägt zur Erhaltung der normalen Knochen bei
  • Vitamin D trägt zur Aufrechterhaltung der normalen Muskelfunktion bei
  • Vitamin D trägt zur Aufrechterhaltung der normalen Zähne bei
  • Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei
  • Vitamin D hat eine Rolle im Prozess der Zellteilung
  • Vitamin D hilft, das Risiko des Sturzes mit posturaler Instabilität und Muskelschwäche zu reduzieren. Stürze sind ein Risikofaktor für Knochenbrüche bei Männern und Frauen ab 60 Jahren und älter.
  • Vitamin D wird für das normale Wachstum und die Entwicklung des Knochens bei Kindern benötigt.
  • Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei Kindern bei.

Zu den wichtigsten D Vitaminen gehören Vitamin D2 (Ergocalciferol) und Vitamin D3 (Cholecalciferol). 

Wo ist Vitamin D drin?

Anders als andere Vitamine, können wir Vitamin D nur in relativ geringen Anteilen über die Zufuhr von Nahrung zu uns nehmen. Die Ernährung trägt mit ca. 10 bis 20 % an Vitamin D bei. [1]

Lebensmittel mit Vitamin D sind z.B.

  • fettreicher Seefisch
  • Leber
  • Speisepilze
  • Eigelb
  • Vitamin-D angereicherte Lebensmittel (z.B. Margarine)

Da wir den größten Teil unserer Versorgung an Vitamin D über die Sonneneinwirkung aufnehmen, müssen wir uns ausreichend im Freien im Sonnenlicht befinden. Allein durch die Ernährung kann kein ausreichender Vitamin-D- Haushalt erreicht werden.[2] Wird sich größtenteils in geschlossenen Räumen aufgehalten, kann es zu einem Vitamin-D-Mangel kommen. 

Kann der Vitamin-D-Spiegel nicht durch Eigensynthese und Vitamin D- reiche Ernährung erreicht werden, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft die Einnahme von Vitamin-D-Präparaten.

Hier auf Naturprodukte.shop finden Sie eine Auswahl von Vitamin D Präparaten ausgewählter Hersteller. 

Quellen

[1]Vitamin D (Calciferole). Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE). Stand: 2012 (abgerufen am 10.06.2021)

[2]Antworten des Robert Koch-Instituts auf häufig gestellte Fragen zu Vitamin D. Robert Koch-Instituts. Stand: 2019 (abgerufen am 10.06.2021)

Vitamin D Nahrungsergänzung Vitamin D , auch bekannt als Calciferole, ist für den menschlichen Körper lebenswichtig. Es ist an vielen wichtigen Funktion in unserem Körper... mehr erfahren »
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Vitamin D Nahrungsergänzung

Vitamin D, auch bekannt als Calciferole, ist für den menschlichen Körper lebenswichtig. Es ist an vielen wichtigen Funktion in unserem Körper beteiligt und ist vor allem wichtig für den Calciumhaushalt und die Knochenmineralisierung.

Was ist Vitamin D und was bewirkt es?

Vitamin D gehört zu den fettlöslichen Vitaminen. Anders als bei anderen Vitaminen nehmen wir den größten Teil an Vitamin D nicht über unsere Nahrung auf, sondern können es selbst herstellen. Denn der menschliche Körper ist dazu in der Lage Vitamin D mithilfe von Sonnenlicht in der Haut zu produzieren und zu speichern.[1]

Weit bekannt ist die Beteiligung von Vitamin D am Knochenstoffwechsel. Weitere wichtige Funktionen von Vitamin D sind: 

  • Vitamin D trägt zur normalen Absorption / Ausnutzung von Kalzium und Phosphor bei
  • Vitamin D trägt zu einem normalen Blut-Kalzium Spiegel bei
  • Vitamin D trägt zur Erhaltung der normalen Knochen bei
  • Vitamin D trägt zur Aufrechterhaltung der normalen Muskelfunktion bei
  • Vitamin D trägt zur Aufrechterhaltung der normalen Zähne bei
  • Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei
  • Vitamin D hat eine Rolle im Prozess der Zellteilung
  • Vitamin D hilft, das Risiko des Sturzes mit posturaler Instabilität und Muskelschwäche zu reduzieren. Stürze sind ein Risikofaktor für Knochenbrüche bei Männern und Frauen ab 60 Jahren und älter.
  • Vitamin D wird für das normale Wachstum und die Entwicklung des Knochens bei Kindern benötigt.
  • Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei Kindern bei.

Zu den wichtigsten D Vitaminen gehören Vitamin D2 (Ergocalciferol) und Vitamin D3 (Cholecalciferol). 

Wo ist Vitamin D drin?

Anders als andere Vitamine, können wir Vitamin D nur in relativ geringen Anteilen über die Zufuhr von Nahrung zu uns nehmen. Die Ernährung trägt mit ca. 10 bis 20 % an Vitamin D bei. [1]

Lebensmittel mit Vitamin D sind z.B.

  • fettreicher Seefisch
  • Leber
  • Speisepilze
  • Eigelb
  • Vitamin-D angereicherte Lebensmittel (z.B. Margarine)

Da wir den größten Teil unserer Versorgung an Vitamin D über die Sonneneinwirkung aufnehmen, müssen wir uns ausreichend im Freien im Sonnenlicht befinden. Allein durch die Ernährung kann kein ausreichender Vitamin-D- Haushalt erreicht werden.[2] Wird sich größtenteils in geschlossenen Räumen aufgehalten, kann es zu einem Vitamin-D-Mangel kommen. 

Kann der Vitamin-D-Spiegel nicht durch Eigensynthese und Vitamin D- reiche Ernährung erreicht werden, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft die Einnahme von Vitamin-D-Präparaten.

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Quellen

[1]Vitamin D (Calciferole). Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE). Stand: 2012 (abgerufen am 10.06.2021)

[2]Antworten des Robert Koch-Instituts auf häufig gestellte Fragen zu Vitamin D. Robert Koch-Instituts. Stand: 2019 (abgerufen am 10.06.2021)

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