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Leber: Die größte Drüse des menschlichen Körpers

Die Leber ist eines der wichtigsten Organe des menschlichen Körpers. Bestehend aus ungefähr 300 Milliarden Zellen ist sie dafür zuständig, die im Blut enthaltenen Nährstoffe sowie den Sauerstoff zu verarbeiten. Darüber hinaus fungiert sie auch als eine Art Filter, der Giftstoffe aus dem Blut herausfiltern und so den Körper gesund halten kann.[1]

Die Leber ist essentiell für den Stoffwechsel

Mit einem Gewicht von bis zu 1,8 kg ist die Leber das schwerste Organ innerhalb des menschlichen Körpers. Die Leber ist zentral für den Stoffwechsel und erfüllt viele lebenswichtige Aufgaben. 

So verarbeitet, speichert, baut um und entgiftet Nährstoffe und Schadstoffe.[2] Brauchbare Stoffe werden dann an das Blut abgegeben und Schadstoffe über den Darm ausgeschieden. Für die Ausscheidung über den Damen wird die Gallenflüssigkeit benötigt. Diese wird von der Leber selbst produziert und ist außerdem auch für die Verdauung von Fetten notwendig.[3] 

Auch werden in der Leber die Ausgangsprodukte für die Herstellung von Sexualhormonen und körpereigenen Fetten gebildet, ausgediente Blutkörperchen abgebaut und Eisen gespeichert. 

Kurzum, die Leber ist an fast allen Prozessen im menschlichen Organismus beteiligt, wodurch ihr Funktionieren essentiell für die Gesundheit ist. [4]

Nahrungsergänzungsmittel als Leber-Unterstützung

Am wichtigsten für die Erhaltung der normalen Leberfunktion ist ein gesunder Lebenswandel, regelmäßige Bewegung und kein übermäßiger Konsum von Alkohol.

Nahrungsergänzungsmittel können unterstützend auf die Leber wirken. Die Einnahme sollte allerdings immer mit einem Arzt abgesprochen werden. Bei uns auf Naturprodukte.shop finden Sie eine Auswahl an verschiedenen Produkten, die unterstützend auf die Leber wirken können, wie beispielsweise Betain HCl von Doctor’s Best.

Quellen

[1]Fastfood schadet mehr als Alkohol. Focus Online. 19.11.2014. Abgerufen am 09.08.2021.

[2]Was macht die Leber? Dörte Belke. 2021. Abgerufen am 09.08.2021.

[3]Wie funktioniert die Leber? Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen. 22.08.2016. Abgerufen am 09.08.2021.

[4]Leber - Anatomie und Funktion. Prof. Dr. med. Hans Scherübl. 19.03.2018. Abgerfuen am 09.08.2021.

Leber: Die größte Drüse des menschlichen Körpers Die Leber ist eines der wichtigsten Organe des menschlichen Körpers. Bestehend aus ungefähr 300 Milliarden Zellen... mehr erfahren »
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Leber: Die größte Drüse des menschlichen Körpers

Die Leber ist eines der wichtigsten Organe des menschlichen Körpers. Bestehend aus ungefähr 300 Milliarden Zellen ist sie dafür zuständig, die im Blut enthaltenen Nährstoffe sowie den Sauerstoff zu verarbeiten. Darüber hinaus fungiert sie auch als eine Art Filter, der Giftstoffe aus dem Blut herausfiltern und so den Körper gesund halten kann.[1]

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Mit einem Gewicht von bis zu 1,8 kg ist die Leber das schwerste Organ innerhalb des menschlichen Körpers. Die Leber ist zentral für den Stoffwechsel und erfüllt viele lebenswichtige Aufgaben. 

So verarbeitet, speichert, baut um und entgiftet Nährstoffe und Schadstoffe.[2] Brauchbare Stoffe werden dann an das Blut abgegeben und Schadstoffe über den Darm ausgeschieden. Für die Ausscheidung über den Damen wird die Gallenflüssigkeit benötigt. Diese wird von der Leber selbst produziert und ist außerdem auch für die Verdauung von Fetten notwendig.[3] 

Auch werden in der Leber die Ausgangsprodukte für die Herstellung von Sexualhormonen und körpereigenen Fetten gebildet, ausgediente Blutkörperchen abgebaut und Eisen gespeichert. 

Kurzum, die Leber ist an fast allen Prozessen im menschlichen Organismus beteiligt, wodurch ihr Funktionieren essentiell für die Gesundheit ist. [4]

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Am wichtigsten für die Erhaltung der normalen Leberfunktion ist ein gesunder Lebenswandel, regelmäßige Bewegung und kein übermäßiger Konsum von Alkohol.

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Quellen

[1]Fastfood schadet mehr als Alkohol. Focus Online. 19.11.2014. Abgerufen am 09.08.2021.

[2]Was macht die Leber? Dörte Belke. 2021. Abgerufen am 09.08.2021.

[3]Wie funktioniert die Leber? Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen. 22.08.2016. Abgerufen am 09.08.2021.

[4]Leber - Anatomie und Funktion. Prof. Dr. med. Hans Scherübl. 19.03.2018. Abgerfuen am 09.08.2021.

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