Kostenloser Versand ab 39€ innerhalb Deutschlands
Bis 12:00 Uhr bestellen - Bestellung am nächsten Tag erhalten
Hohe Qualität & niedriger Preis
 
Topseller
Healthy Origins, European Iodine, 150mcg, 240 Kapseln | MHD 05/24
Healthy Origins, European Iodine, 150mcg, 240...
Inhalt 0.06 Kilogramm (31,67 € * / 1 Kilogramm)
ab 1,90 € * 39,90 € *
Solgar, Gentle Iron, 25mg, 90 Veg. Kapseln
Solgar, Gentle Iron, 25mg, 90 Veg. Kapseln
Inhalt 0.14 Kilogramm (106,43 € * / 1 Kilogramm)
ab 14,90 € *
Life Extension, Magnesium, 500mg, 100 Veg. Kapseln
Life Extension, Magnesium, 500mg, 100 Veg. Kapseln
Inhalt 0.113 Kilogramm (140,71 € * / 1 Kilogramm)
ab 15,90 € *
Doctor's Best, High Absorption Magnesium, 240 veg.Tabletten
Doctor's Best, High Absorption Magnesium, 240...
Inhalt 0.32 Kilogramm (102,81 € * / 1 Kilogramm)
ab 32,90 € *
Gourmet Quellsalz aus Portugal, 1kg
Gourmet Quellsalz aus Portugal, 1kg
Inhalt 1 Kilogramm
ab 12,90 € *
Optimox Corporation, Iodoral, 12,5mg, 180 Tabletten
Optimox Corporation, Iodoral, 12,5mg, 180...
Inhalt 0.06 Kilogramm (1.248,33 € * / 1 Kilogramm)
ab 74,90 € *
Life Extension, Sea-Iodine, 1000mg, 60 Kapseln
Life Extension, Sea-Iodine, 1000mg, 60 Kapseln
Inhalt 0.025 Kilogramm (516,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 12,90 € *
Solgar, Yeast-Free Selenium, 100mcg, 100 Veg. Tabletten
Solgar, Yeast-Free Selenium, 100mcg, 100 Veg....
Inhalt 0.1 Kilogramm (119,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 11,90 € *
4 von 8
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Trace Minerals Research, Ionic Iron ( ionisches Eisen ), 22mg, 56ml
Trace Minerals Research, Ionic Iron ( ionisches...
Ionisches Eisen von Trace Minerals Wenn Sie Trace Minerals Ionic Iron kaufen, erhalten Sie 56 ml eines flüssigen Eisen Komplexes in ionischer, bioverfügbarer Form. Pro Dosierung erhalten Sie 300 mg des Ionic Trace Minerals Complex mit 20...
Inhalt 0.056 Liter (355,36 € * / 1 Liter)
ab 19,90 € *

Lieferzeit ca. 3-4 Monate

Trace Minerals Research, Liquid Potassium, 59ml - Glass Bottle
Trace Minerals Research, Liquid Potassium, 59ml...
Flüssiges Ionisches Kalium von Trace Minerals Research Wenn Sie Liquid Potassium von Trace Minerals Research kaufen, erhalten Sie 59 ml Ionisches Kalium in bequemer flüssiger Form. Eine Dosierung enthält neben 99 mg Kalium aus...
Inhalt 0.059 Liter (320,34 € * / 1 Liter)
ab 18,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Now Foods, Selenium, 200mcg, 90 vegane Kapseln
Now Foods, Selenium, 200mcg, 90 vegane Kapseln
Selen Kapseln von NOW Wenn Sie Now Foods Selenium kaufen, erhalten Sie 90 vegane Kapseln Selen . Eine Kapsel hat eine Dosierung von 200 mcg Selen . Now Foods garantiert durch die Herstellung aus hochqualitativen Inhaltsstoffen und...
Inhalt 0.043 Kilogramm (300,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 12,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Deva, Vegan Chelated Iron 29 mg mit B12, 90 Tabletten
Deva, Vegan Chelated Iron 29 mg mit B12, 90...
Vegan Chelated Iron Tabletten Mit dem Kauf einer Dose DEVA™ Chelated Iron erhalten Sie 90 vegane Tabletten Eisen-Aminosäure-Chelat. Eine Tablette enthält eine Dosierung von 29 mg Eisen (als Aminosäure-Chelat) und 30 µg Vitamin B12 . DEVA...
Inhalt 0.03 Kilogramm (396,67 € * / 1 Kilogramm)
ab 11,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Healthy Origins, Natural Selenium, 200mcg, 180 Tabletten
Healthy Origins, Natural Selenium, 200mcg, 180...
Ein Spurenelement, von dem seit langem bekannt ist, dass es in unseren Böden zuwenig vorkommt, ist Selen. Der Mangel wird durch die heutigen landwirtschaftlichen Methoden noch verstärkt: Unsere Böden werden immer ärmer. Die...
Inhalt 0.07 Kilogramm (198,57 € * / 1 Kilogramm)
ab 13,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Now Foods, Calciumcitrat, 100% reines Pulver, 227g
Now Foods, Calciumcitrat, 100% reines Pulver, 227g
Calciumcitrat Pulver von Now Foods Wenn Sie Now Foods Calcium Citrate Pure Powder kaufen, erhalten Sie 227 g reines Calciumcitrat-Pulver . Pro Dosierung erhalten Sie 600 mg Calcium . Now Foods garantiert durch die Herstellung aus...
Inhalt 0.227 Kilogramm (74,45 € * / 1 Kilogramm)
ab 16,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Now Foods, Calcium & Magnesium, 240 Weichkapseln
Now Foods, Calcium & Magnesium, 240 Weichkapseln
Now Foods Calcium Magnesium Softgels Wenn Sie eine Dose Now Foods Calcium & Magnesium kaufen, erhalten Sie 240 Softgels Calcium , Magnesium , Zink und Vitamin D3 . Pro Dosierung erhalten Sie 1000 mg Calcium , 500 mg Magnesium , 15 mcg...
Inhalt 0.55 Kilogramm (61,64 € * / 1 Kilogramm)
ab 33,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Now Foods, Chlorophyll, 100mg, 90 Veg. Kapseln
Now Foods, Chlorophyll, 100mg, 90 Veg. Kapseln
Now Foods Chlorophyll Kapseln Beim Kauf einer Dose Now Foods Chlorophyll erhalten Sie 90 hochwertige, vegane Chlorophyll Kapseln in reiner und hochverfügbarer Form. Now Foods Chlorophyll Kapseln liegen in Form von...
Inhalt 0.05 Kilogramm (438,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 21,90 € *

Lieferzeit ca. 3-4 Monate

Now Foods, Dandelion Root, 500mg, 100 Kapseln
Now Foods, Dandelion Root, 500mg, 100 Kapseln
Löwenzahnwurzel Kapseln von Now Foods Wenn Sie Now Foods, Dandelion Root kaufen, erhalten Sie 100 vegane Löwenzahnwurzel Kapseln . Eine Kapsel enthält eine Dosierung von 500 mg Löwenzahnwurzel (Taraxacum officinale). Now Foods garantiert...
Inhalt 0.07 Kilogramm (184,29 € * / 1 Kilogramm)
ab 12,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Now Foods, Liquid Chlorophyll, 473ml
Now Foods, Liquid Chlorophyll, 473ml
Now Foods Liquid Chlorophyll Beim Kauf einer Flasche Now Foods Liquid Chlorophyll erhalten Sie 473 ml hochwertige Chlorophyll Tropfen in reiner und hochverfügbarer Form. Das flüssige Chlorophyll von Now Foods liegt als wasserlöslicher...
Inhalt 0.47 Liter (63,62 € * / 1 Liter)
ab 29,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Now Foods, Iron Complex, 27mg, 100 veg. Tabletten
Now Foods, Iron Complex, 27mg, 100 veg. Tabletten
Now Foods Eisen Komplex Tabletten Wenn Sie Now Foods Iron Complex kaufen, erhalten 100 vegetarische Tabletten eines einzigartigen Eisen-Komplexes . Eine Tablette enthält eine Dosierung von 50 mg Vitamin C als Ascorbinsäure, 333 mcg...
Inhalt 0.07 Kilogramm (198,57 € * / 1 Kilogramm)
ab 13,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Now Foods, Garlic Oil (Knoblauch Öl), 1500mg, 250 Weichkapseln
Now Foods, Garlic Oil (Knoblauch Öl), 1500mg,...
Knoblauchöl Kapseln von Now Foods Wenn Sie Now Foods Garlic Oil kaufen, erhalten Sie 250 Knoblauchöl Weichkapseln . Eine Kapsel enthält eine Dosierung von 3 mg Knoblauchöl-Konzentrat , was 1500 mg Knoblauch aus ganzer Knoblauchzehe...
Inhalt 0.11 Kilogramm (153,64 € * / 1 Kilogramm)
ab 16,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Now Foods, Magnesium Citrate, 400mg, 240 Veg. Kapseln
Now Foods, Magnesium Citrate, 400mg, 240 Veg....
NOW Magnesium Citrat Kapseln Wenn Sie Now Foods Magnesium Citrate kaufen, erhalten Sie 240 vegane Kapseln Magnesium aus Magnesiumcitrat . Pro Dosierung erhalten Sie 400 mg Magnesium aus 2.665 mg Magnesiumcitrat . Now Foods garantiert...
Inhalt 0.28 Kilogramm (131,79 € * / 1 Kilogramm)
ab 36,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Now Foods, Potassium Citrate, 340g
Now Foods, Potassium Citrate, 340g
Now Foods Kaliumcitrat Pulver Wenn Sie Now Foods Potassium Citrate Pure Powder kaufen, erhalten Sie 340 g reines und veganes Kalium aus Kaliumcitrat . Pro Dosierung erhalten Sie von 448 mg Kalium. Now Foods garantiert durch die...
Inhalt 0.34 Kilogramm (58,53 € * / 1 Kilogramm)
ab 19,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Now Foods, Potassium Citrate, 99mg, 180 veg. Kapseln
Now Foods, Potassium Citrate, 99mg, 180 veg....
Now Foods Kaliumcitrat Kapseln Wenn Sie Now Foods Potassium Citrate kaufen, erhalten Sie 180 vegane Kapseln Kalium aus 310 mg Kaliumcitrat . Eine Kapsel enthält eine Dosierung von 99 mg Kalium . Now Foods garantiert durch die Herstellung...
Inhalt 0.1 Kilogramm (149,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 14,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Now Foods, Buffered Magnesium Ascorbate, Vitamin C Powder, 227g
Now Foods, Buffered Magnesium Ascorbate,...
Gepuffertes Vitamin C Pulver aus Magnesium-Ascorbat Wenn Sie Pure, Buffered Magnesium Ascorbate von Now Foods kaufen, erhalten Sie 227 g Vitamin C Pulver aus Magnesium-Ascorbat . Pro Dosierung erhalten Sie 820 mg gepuffertes Vitamin C...
Inhalt 0.227 Kilogramm (109,69 € * / 1 Kilogramm)
ab 24,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Now Foods, Royal Jelly, 60 Veg. Kapseln
Now Foods, Royal Jelly, 60 Veg. Kapseln
Gelee Royal Kapseln von Now Foods Wenn Sie Now Foods Royal Jelly kaufen, erhalten Sie 60 Kapseln gefriergetrocknetes Konzentrat Gelée Royal. Eine Kapsel enthält eine Dosierung von 500 mg Gelée Royal . Now Foods garantiert durch die...
Inhalt 0.05 Kilogramm (538,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 26,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Now Foods, UC-II, Type 2 Kollagen, 40mg, 60 Veg. Kapseln
Now Foods, UC-II, Type 2 Kollagen, 40mg, 60...
Now Foods Kollagen Typ 2 Kapseln Wenn Sie Now Foods UC-II kaufen, erhalten Sie 60 Kapseln UC-II Typ 2 Collagen . Eine Kapsel enthält eine Dosierung von 40 mg Kollagen aus Hühnerknorpel , 80 mg Calcium und 250 mg aus Meeresalgen gewonnene...
Inhalt 0.03 Kilogramm (1.163,33 € * / 1 Kilogramm)
ab 34,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Now Foods, Full Spectrum Minerals, 240 Kapseln
Now Foods, Full Spectrum Minerals, 240 Kapseln
Now Foods Full Spectrum Minerals Caps Wenn Sie Now Foods Full Spectrum Minerals kaufen, erhalten 240 Kapseln eines umfassenden Mineralstoff Komplexes mit empfohlenen Potenzen von essentiellen Mineralien . Pro Dosierung erhalten Sie 5 mcg...
Inhalt 0.26 Kilogramm (141,92 € * / 1 Kilogramm)
ab 36,90 € *

Lieferzeit ca. 3-4 Monate

Doctor's Best, High Absorption Magnesium, 120 Tabletten
Doctor's Best, High Absorption Magnesium, 120...
High Absorption Magnesium Chelat Tabletten Wenn Sie Doctor’s Best High Absorption Magnesium kaufen, erhalten Sie 120 vegane Tabletten. Pro Dosierung erhalten Sie 200 mg elementares Magnesium aus 2000 mg Magnesium Lysinat Glycinat Chelat...
Inhalt 0.17 Kilogramm (117,06 € * / 1 Kilogramm)
ab 19,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Now Foods, Potassium Gluconate, 99mg, 250 Veg. Tabletten
Now Foods, Potassium Gluconate, 99mg, 250 Veg....
Now Foods Kaliumgluconat Kapseln Wenn Sie Now Foods Potassium Gluconate kaufen, erhalten Sie 250 vegane Tabletten Kalium . Eine Tablette enthält eine Dosierung von 99 mg Kalium aus Kaliumgluconat . Now Foods garantiert durch die...
Inhalt 0.24 Kilogramm (91,25 € * / 1 Kilogramm)
ab 21,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Now Foods, Modified Citrus Pectin, 800mg, 180 Veg. Kapseln
Now Foods, Modified Citrus Pectin, 800mg, 180...
Modifizierte Zitrus-Pektin Kapseln Mit dem Kauf einer Dose Modified Citrus Pectin von Now Foods erhalten Sie 180 vegane Kapseln Modifiziertes Zitrus-Pektin . Pro Dosierung erhalten Sie unter anderem 4,8 g Modified Citrus-Pektin-Pulver ....
Inhalt 0.17 Kilogramm (440,59 € * / 1 Kilogramm)
ab 74,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Nature's Way, Schisandra Fruit, 580mg, 100 Veg. Kapseln
Nature's Way, Schisandra Fruit, 580mg, 100 Veg....
Schisandra-Beere Kapseln von Nature’s Way Wenn Sie Schisandra Fruit von Nature’s Way kaufen, erhalten Sie 100 vegane Kapseln eines hochwertigen Schisandra - Pulvers . Zwei Kapseln enthalten eine Dosierung von 1160 mg Schisandra-Frucht ....
Inhalt 0.07 Kilogramm (312,86 € * / 1 Kilogramm)
ab 21,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Nature's Way, Activated Charcoal, 280mg, 100 Kapseln - Gelb
Nature's Way, Activated Charcoal, 280mg, 100...
Aktivkohle – natürliches Hausmittel Das Produkt mit Aktivkohle eignet sich zur Anwendung bei Kindern und Erwachsenen und ist ideal für Reisen und unterwegs. ZUTATEN: Dosierung: 2 Kapseln Inhaltsstoffe pro Dosierung: Aktivkohle 560mg...
Inhalt 0.05 Kilogramm (438,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 21,90 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

4 von 8

Mineralstoffe & Spurenelemente - unverzichtbar für die Gesundheit

Mineralstoffe sind anorganische Nährstoffe, die der Körper nicht selbst produzieren, aber über Nahrung und Nahrungsergänzungsmitteln aufnehmen kann. Der Funktion nach sind Mineralstoffe Bau- und Reglerstoffe im Körper, wie etwa Enzyme.

Zu den Mineralstoffen zählen die Mengenelemente und die Spurenelemente. Mengenelemente braucht der Körper für Knochen, Muskeln, Herz und Gehirn. Für den Stoffwechsel, Wasserhaushalt und das hormonelle Gleichgewicht benötigt er Spurenelemente.

Warum Nahrungsergänzungsmittel?

Neben der Ernährung können Nahrungsergänzungsmittel dabei helfen, dem Körper zusätzliche Vitamine und Mineralstoffe zuzuführen. Nahrungsergänzungsmittel enthalten ernährungsspezifische Stoffe, die in konzentrierter und dosierter Form eine physiologische Wirkung im Körper hervorrufen. Sie sind dazu da, die Ernährung zu ergänzen.

Nahrungsergänzungsmittel mit Mineralstoffen

Pro Kilogramm Körpergewicht speichert der Körper mehr als 50 mg Mengenelemente.[1]
Zu den Mengenelementen zählen:
Calcium, Chlor, Kalium, Magnesium, Phosphor, Schwefel und Natrium.

Nahrungsergänzungsmittel mit Spurenelementen

Pro Kilogramm Körpergewicht speichert der Körper weniger als 50 mg Spurenelemente,[2] mit Ausnahme von Eisen. Die Konzentration liegt hier bei 60 mg. Zu den Spurenelementen zählen: Boron, Chrom, Cobalt, Eisen, Fluor, Jod, Kupfer, Mangan, Molybdän, Selen, Vanadium und Zink.

Mineralstoffe und Spurenelemente sind lebenswichtig

Neben Eiweißen, Kohlenhydraten, Fetten und Vitaminen liefern Mineralstoffe einen lebensnotwendigen Beitrag, denn der Organismus benötigt diese, um seine Stoffwechselvorgänge kontrollieren zu können.

Je nach Mineralstoff unterscheiden sich die Aufgaben im menschlichen System. Die Mineralstoffe arbeiten zusammen und ergänzen sich gegenseitig. Daher ist eine ausgewogene und ausreichende Versorgung mit Mengenelementen und Spurenelementen wichtig. Da sie der Körper nicht selbst herstellen kann, ist es umso entscheidender, eine genügende Versorgung sicher zu stellen.

Wie viel Mineralstoffe und Spurenelemente benötigt der Körper?

Die Mengen, die der Körper benötigt, richten sich nach der Konzentration im Organismus.

Die Spurenelemente, auch Mikronährstoffe genannt, reichen in geringer Menge. Eine höhere Dosierung als nötig ist nicht zu empfehlen. Anders sieht es bei Mengenelementen, auch Makronährstoffe genannt, aus. Diese braucht der Körper in höherer Konzentration. Sowohl Mengenelemente als auch Spurenelemente sind für verschiedene Funktionen im Körper zuständig.

Quellen

[1,2]Mineralstoff. Chemie.de. 1997-2021. Abgerufen am 09.08.2021.

Mineralstoffe & Spurenelemente - unverzichtbar für die Gesundheit Mineralstoffe sind anorganische Nährstoffe, die der Körper nicht selbst produzieren, aber über Nahrung... mehr erfahren »
Fenster schließen

Mineralstoffe & Spurenelemente - unverzichtbar für die Gesundheit

Mineralstoffe sind anorganische Nährstoffe, die der Körper nicht selbst produzieren, aber über Nahrung und Nahrungsergänzungsmitteln aufnehmen kann. Der Funktion nach sind Mineralstoffe Bau- und Reglerstoffe im Körper, wie etwa Enzyme.

Zu den Mineralstoffen zählen die Mengenelemente und die Spurenelemente. Mengenelemente braucht der Körper für Knochen, Muskeln, Herz und Gehirn. Für den Stoffwechsel, Wasserhaushalt und das hormonelle Gleichgewicht benötigt er Spurenelemente.

Warum Nahrungsergänzungsmittel?

Neben der Ernährung können Nahrungsergänzungsmittel dabei helfen, dem Körper zusätzliche Vitamine und Mineralstoffe zuzuführen. Nahrungsergänzungsmittel enthalten ernährungsspezifische Stoffe, die in konzentrierter und dosierter Form eine physiologische Wirkung im Körper hervorrufen. Sie sind dazu da, die Ernährung zu ergänzen.

Nahrungsergänzungsmittel mit Mineralstoffen

Pro Kilogramm Körpergewicht speichert der Körper mehr als 50 mg Mengenelemente.[1]
Zu den Mengenelementen zählen:
Calcium, Chlor, Kalium, Magnesium, Phosphor, Schwefel und Natrium.

Nahrungsergänzungsmittel mit Spurenelementen

Pro Kilogramm Körpergewicht speichert der Körper weniger als 50 mg Spurenelemente,[2] mit Ausnahme von Eisen. Die Konzentration liegt hier bei 60 mg. Zu den Spurenelementen zählen: Boron, Chrom, Cobalt, Eisen, Fluor, Jod, Kupfer, Mangan, Molybdän, Selen, Vanadium und Zink.

Mineralstoffe und Spurenelemente sind lebenswichtig

Neben Eiweißen, Kohlenhydraten, Fetten und Vitaminen liefern Mineralstoffe einen lebensnotwendigen Beitrag, denn der Organismus benötigt diese, um seine Stoffwechselvorgänge kontrollieren zu können.

Je nach Mineralstoff unterscheiden sich die Aufgaben im menschlichen System. Die Mineralstoffe arbeiten zusammen und ergänzen sich gegenseitig. Daher ist eine ausgewogene und ausreichende Versorgung mit Mengenelementen und Spurenelementen wichtig. Da sie der Körper nicht selbst herstellen kann, ist es umso entscheidender, eine genügende Versorgung sicher zu stellen.

Wie viel Mineralstoffe und Spurenelemente benötigt der Körper?

Die Mengen, die der Körper benötigt, richten sich nach der Konzentration im Organismus.

Die Spurenelemente, auch Mikronährstoffe genannt, reichen in geringer Menge. Eine höhere Dosierung als nötig ist nicht zu empfehlen. Anders sieht es bei Mengenelementen, auch Makronährstoffe genannt, aus. Diese braucht der Körper in höherer Konzentration. Sowohl Mengenelemente als auch Spurenelemente sind für verschiedene Funktionen im Körper zuständig.

Quellen

[1,2]Mineralstoff. Chemie.de. 1997-2021. Abgerufen am 09.08.2021.

Zuletzt angesehen